مجموعه: متفرقه
از مخالفت های کوچک گرفته تا رقابت ها و چشم و هم چشمی ها. همه می دانیم که افراد مخالفمان چطور در محل کار بر ما تاثیر می گذارند اما حتی در موارد شدیدتر، همیشه راهی برای برخورد با آن همکار ناسازگار هم وجود دارد. اگر مجبورید در محل کار با افراد مختلف با شخصیت های متفاوت و نامناسب تعامل داشته باشید، از نکاتی که مطرح می شود، استفاده کنید.
6 مدل همکار بد در محیط های کاری
_ همکاری که خودش را عقل کل می داند
همه ما فرد مدعی عقل کل بودن را می شناسیم. او فردی است که هیچ وقت نمی تواند انتقادهای سازنده را بپذیرد، حال به هر شکلی که شما این انتقاد را انجام داده باشید. او اعتقاد دارد که راه و روش خودش همیشه صحیح است و هر چیزی که شما یا سایر همکاران بگویید نظر او را تغییر نخواهد داد.
شیوه رفتار با او: بهترین راه رفتار با چنین افرادی این است که قبل از گفتن اشکالاتش، از او تعریف و تمجید کنید. اول از خودتان انتقاد کنید و آن را به او هم نسبت دهید و بگویید که شما هم مانند او نیز اشتباهات مشابهی داشته اید. استفاده از کلمات تدافعی مانند هیچ وقت و همیشه را فراموش کنید و خیلی کلی صحبت کنید. به جای کلمه «تو» از کلمه «ما» استفاده کنید. سعی کنید این کار را همیشه رودرروی فرد انجام دهید نه با ایمیل یا پشت تلفن. با این کار از بروز سوءتفاهمات جلوگیری خواهید کرد.
_ همکاری که مداوم بحث می کند
این افراد کسانی هستند که دوست دارند حتی درباره بدیهی ترین و معقول ترین مسائل هم بحث کنند فقط به این دلیل که صدایشان شنیده شود.
شیوه رفتار با او: ممکن است وسوسه شوید که او را سر جایش بنشانید اما بهترین رفتاری که با چنین فردی می توانید داشته باشید این است که بگذارید حرف هایش تمام شود. بین صحبتش نپرید. بگذارید هر چه می خواهد بگوید. وقتی صحبت هایش تمام شد، شما هم نظراتتان را بیان کنید. آن فردی که حرف هایش معقول تر باشد همیشه برنده خواهد شد. در جایی که لازم است موافقت یا مخالفت کنید و همیشه خونسردی تان را حفظ کنید.
_ همکاری که همیشه «منم منم» می کند
این فرد کسی است که همیشه در حال بزرگنمایی خودش است و اعتقاد دارد که همیشه همه چیز حول و حوش نیازهای او می چرخد. او خود را صاحب همه چیز می داند، چه مستحق آن باشد چه نباشد. این مسئله در کارهای گروهی نمود بیشتری دارد. او همیشه اعتقاد دارد که مشکلات او همواره بزرگ ترین هستند و از مشکلات دیگران بسیار مهم تر است.
شیوه رفتار با او: برای برخورد با این فرد نیازمند کمی تلاش بیشتر هستید. باید سعی کنید که مدیر شرکت یا اداره تان را از توانایی ها و لیاقت های خودتان آگاه کنید، به خصوص در پروژه های گروهی. زیاد هم سر به سر آن همکار نگذارید اما اگر می بینید از جمله آن افرادی است که عقاید و ایده های شما را گرفته و به اسم خود جا می زند، دیگر باید دست به کار شوید.
_ همکاری که لجوج است
این فرد کسی است که دوست دارد همیشه عقاید و ایده های خودش اجرا شود و با عقاید دیگران کاری ندارد حتی اگر غیرکاربردی بودن یا بی تاثیر بودن ایده هایش برای همه مشخص باشد، باز هم معتقد است که راه و روش کاری خودش از همه بهتر است.
شیوه رفتار با او: بهترین چیز در چنین فردی این است که اگر ایده هایش قابل اجرا نیستند، شکستش او را متوجه خواهد کرد. به این دلیل بگذارید کار خود را انجام دهد تا نتیجه اش را ببیند. سعی کنید با آرامش، عقاید و ایده های دیگر را برایش توضیح دهید، همیشه به حالت کلی صحبت کنید و حرف هایتان حالت امری نداشته باشد.
_ همکاری که از پشت خنجر می زند
این شخصی است که همه ما به راستی از او متنفریم. این فرد همیشه درباره شما و کارهایتان به بدگویی مشغول است و این کار را معمولا پشت سرتان انجام می دهد. دوست دارد که شما را نزد دیگران تبدیل به فردی انزجار آور کند.
شیوه رفتار با او: دفعه اولی که از این موضوع اطلاع پیدا کردید، او را تنها به مکانی خلوت ببرید و به او بگویید که از کارهایش اطلاع دارید. اگر همان بار اول این کار را انجام دهید، او تا حدی حساب کار خود را خواهد کرد و البته ممکن است جلوی چشم شما زیر همه چیز بزند اما روال کار دستش می آید.
_ همکاری که تقصیرات را گردن دیگران می اندازد.
این فرد کسی است که هیچ گاه مسئولیت اشتباهات خود را نمی پذیرد و تقصیر را گردن دیگران می اندازد.
شیوه رفتار با او: اگر رفتارش درست بود، شما هم قسمتی از مسئولیت را بپذیرید حتی اگر بیشتر تقصیر گردن او بوده باشد اما اگر هیچ اشتباهی نداشته اید، بهتر است حتما رئیس اداره یا شرکت را از این مسئله آگاه کنید.
اگر همه این راهکارها شکست بخورد
شما همه سعی خود را برای انجام این کارها در برخورد با افراد مشکل دار در محل کارتان کرده اید؛ اما هنوز نتوانسته اید موفق شوید. در چنین موقعیت هایی می توانید یکی از کارهای زیر را انجام دهید:
از او دوری کنید: لزومی ندارد که به طور کامل او را نادیده بگیرید، اما تا آن جا که می توانید از برخورد با او خودداری کنید.
درخواست انتقالی کنید: می توانید از مدیر قسمت تان درخواست کنید شما را به بخش دیگری منتقل کند تا برای همیشه از دست آن فرد خلاص شوید.
مقالات مشابه |
| 5 تکنیک طلایی برای خرید لباس کودک + عکس |
از خواستگارتان نه یکبار بلکه دو بار تحقیق کنید!
تکنیک های مهم ارتباطی در محل کار
قانون جذب و تکنیک ان ال پی دو راه موفقیت شما
با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید
تاثیر تکنیک های NLP برای برگرداندن عشق
انواع روش های بغل کردن همسر و تکنیک های آن
جزئیات و تکنیک های لمس کردن یکدیگر در یک رابطه عاطفی
شناخت درمانی چیست و اصول و تکنیک های آن کدام است؟
برچسب: برخورد صحیح با انواع همکارهای بد در محیط های کاری,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
ایرنا زندگی: کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید:
۱. درد عضلانی و درد مفاصل
درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد ها را بخصوص در دست ها و پا ها حس کنند. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تروئید نیز از ضعف و درد در دست ها بخصوص بازو ها رنج می برند.
۲. ناراحتی و درد در گردن
درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد. سایر علائم عبارتند از احساس تورم در گردن، ناراحتی در بستن یقه لباس ها، مشکلات بلع و صدای گوش خراش. بزرگ شدن گواتر می تواند نشانه ای از هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد.
۳. تغییرات پوستی
ریزش مو، تغییر در بافت مو و تغییرات در پوست مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید را ثابت می کند. در مبتلایان به کم کاری تیروئید، مو ها اغلب شکننده و خشک می شوند و به راحتی می ریزند. پوست نیز ضخیم، خشک و پوسته پوسته می شود. در مبتلایان به این بیماری یک علامت منحصر به فرد دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن مو های ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد بعلاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد.
۴. سندرم روده تحریک پذیر
یبوست و اسهال و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهد با کم کاری تیروئید ارتباط دارد.
۵. قاعدگی بی نظم و مشکلات باروری
این دو علامت نیز در بیماران با مشکلات تیروئید شایع است. دوره های قاعدگی سنگین، طولانی و دردناک با کم کاری تیروئید رابطه دارد. مبتلایان به پرکاری تیروئید، قاعدگی های سبک تر و تجربه قاعدگی به ندرت را دارند. زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ناباروری و سقط های مکرر را نیز تجربه می کنند.
۶. سابقه خانوادگی بیماری های تیروئید و اختلالات خود ایمنی
اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آن ها قرار دارید.
۷. کلسترول بالا
کلسترول بالا بخصوص زمانی که با رژیم غذایی، ورزش و دارو های کاهنده کلسترول درمان نمی شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد.
۸. افسردگی و اضطراب
تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع ترین علامت روانی، اضطراب، حملات هراس و بیماری دو قطبی است. افسردگی که به دارو پاسخ نمی دهد، می تواند نشانه ای از اختلال تیروئید تشخیص داده نشده باشد.
۹. تغییرات وزن
این نوع تغییرات وزن و کاهش وزن سریع می تواند نشانه هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید نیز ممکن است با وجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید.
۱۰. خستگی
احساس خستگی وقتی بعد از ۷ تا ۸ ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود.
13 نشانه افسردگی کودکان که والدین باید بدانند
نگاهی به شیوه صحیح مطالعه و پیشگیری از مشکلات فیزیکی!
تفاوت های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه در چیست؟
افسردگی در مردان چه تفاوتی با افسردگی در زنان دارد؟
قوانین در خانه چگونه و توسط چه کسی وضع می شود؟
افسردگی در سالمندان و علائم افسردگی در آنها
تاثیرات منفی سیگار در رابطه جنسی
آموزش تصویری کوتاهی مو توسط خودتان
تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر روح و روان
برچسب: ۱۰ نشانه مخفی ابتلا به تیروئید,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
مجموعه: تغذیه کودوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به طوری باشد که از تمام جهات نیاز های او را برطرف سازد...
به طور کلی برنامه غذایی در زمان مدرسه و خارج از مدرسه تفاوت چندانی ندارد فقط موضوع این است که در این دوره کودکان و دانش آموزان بیشتر به مصرف غذاهای فرآوری شده یا غذاهای فست فودی روی آورده اند. با این حال اگر فردی به عنوان یک محصل یا یک دانشجو می خواهد از حداکثر پتانسیل ذهنی و جسمی خود استفاده کند باید تمام موادمغذی شامل املاح و ویتامین ها و موادمغذی ماکرو و میکرو برای هر فردی به طور متعادل و با توجه به مقدار نیاز فرد به بدن او برسد.
صبحانه مهم ترین وعده غذایی دانش آموزان
يك تغذيه خوب با اولين وعده غذايي روز آغاز مي شود. كودكان معمولاً به دلايل گوناگون از خوردن صبحانه امتناع مي كنند. در اولين گام سعي كنيد برنامه صبحانه را طوري تنظيم كنيد كه زمان كافي براي خوردن اين وعده غذايي در اختيار داشته باشيد. در ضمن، خوردن صبحانه به همراه ساير اعضاي خانواده نيز كودك را به اين امر تشويق مي كند. به طور كلي يك دانش آموز براي شروع روز به ۶۳۸ كالري نياز دارد كه اين مقدار كالري، مي تواند از طريق نان، پنير بدون چربي، گردو، غلات و شير تأمين بشود. كودكان بايد روزانه حداقل ۲ ليوان شير بخورند. اگر فرزند شما از خوردن شير امتناع مي كند، مي توانيد از جايگزين هايي مثل فرني و شيربرنج كه حاوي شير هستند، استفاده كنيد. در مجموع به ياد داشته باشيد كه صبحانه در حدود ۲۵ درصد از انرژي روزانه بدن را تأمين مي كند.
دانش آموزان حتماً از ۴ گروه اصلی غذایی استفاده کنند
آنچه در یک شرایط طبیعی از افراد و نوع تغذیه شان انتظار می رود این است که برنامه غذایی دانش آموزان را طوری تنظیم کنند که بتوانند از همه موادمغذی موجود، ویتامین ها و املاح به مقدار مورد نیاز، به بدن خود برسانند. البته همه باید مراقب باشند حتی دچار کمبودهای خفیف و حاشیه ای که می توانند روی قدرت ذهنی و تمرکز یادگیری تاثیر گذار باشند، نشوند. پس توضیح خیلی ساده این است که اگر می خواهید گرفتار چنین مشکلاتی نشوید باید مطمئن باشید همه گرو ه های غذایی در برنامه خوراکی تان وجود دارد.
به طور مثال اگر یک نوجوان که اتفاقا در سن رشد هم هست طی یک روز یعنی در فاصله زمانی ۲۴ ساعت شیر، ماست، دوغ و به طور کلی از گروه لبنیات به هر دلیلی مصرف نکند اما در عین حال از سایر گرو ه های غذایی دیگر حتی ده ها کیلو استفاده کند به دلیل اینکه لبنیات در برنامه غذایی اش نبوده به هیچ عنوان کلسیم و ویتامین B۲ بدنش تامین نمی شود.
مصرف نکردن گروه غذایی گوشت ها و پروتئین نیز می تواند کمبود آهن و روی را در پی داشته باشد، بنابراین از آنجایی که همه موادمغذی در گروه های اصلی پراکنده هستند، حتما باید ۴ گروه اصلی خوراکی شامل شیر و لبنیات، نان و غلات، سبزیجات و صیفی جات و میوه ها همراه گروه گوشت ها که علاوه بر انواع گوشت های کم چرب، پنیر و تخم مرغ و مغزدانه ها را هم دربرمی گیرد در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شود.
میان وعده های مدرسه
* گاهی اوقات والدین توجهی به تغذیه ندارند و برای میان وعده تنقلات مضر را در کیف بچه ها قرار می دهند. اما این نگرانی وجود دارد که با ادامه این روند، پس از مدتی، کودکان دیگر ذائقه شان در مورد مصرف مواد غذایی مناسب تغییر یافته و به مصرف فرآورده های غذایی روی بیاورند.
* این فرآورده ها که در بسیاری از موارد دارای مقادیر زیادی از انرژی می باشند، دارای مقادیر اندک و نامناسبی از ریزمغذی ها بوده و تعادل مناسب را در برنامه غذایی کودک ایجاد نمی کنند. بر این اساس بهتر است مادران گرامی، ساندویچ های خانگی را برای صبحانه و نیز انواع میوه هایی که شسته شده و درون کیسه فریزر آماده مصرف می باشند، را برای کودک به عنوان میان وعده مدرسه تهیه و درون کیف او قرار دهند.
* باید بچه ها را به خوردن آب تشویق و ترغیب کنید. نوشیدنی های شیرین مثل ساندیس و آبمیوه های مصنوعی برای یک رژیم غذایی سالم توصیه نمی شود.
* مصرف سه وعده در روز لبنیات برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن ضروری است. بهتر است تا حد ممکن از لبنیات کم چرب استفاده شود.
* فسفر مي تواند نقش اساسي در حفظ سلامت و درمان ضعف فكري داشته باشد؛ از اين رو براي عملكرد مغز كودك به خصوص در هنگام درس خواندن مي توانيد از خشكبار، مغز بادام، پنير، شير و زرده تخم مرغ استفاده كنيد.
* مصرف سبزیجات، صیفی جات و میوه ها به عنوان میان وعده یا همراه وعده های اصلی بسیار توصیه می شود چون از نظر موادمغذی بسیار متراکم هستند، بنابراین می توانند به عملکرد فیزیکی و فیزیولوژیکی بدن کمک کنند. این گروه از مواد غذایی با بهره مندی از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانع بروز آسیب در سطح سلولی خواهند شد.
* گلوكز، عنصري مهم در تأمين انرژي مورد نياز براي انجام فعاليت هاي ذهني و فيزيكي است. اين عنصر در عسل، نان و غلات به وفور يافت مي شود.
* پتاسيم باعث بهبود عملكرد مغز و تقويت ماهيچه ها مي شود. پتاسيم معمولاً در همه مواد غذايي به خصوص موز، مركبات و حبوبات يافت مي شود.
هله هوله خوری ممنوع!
مسلما مصرف خوراکی های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس یا اسنک های شور مانند چیپس، پفک و حتی خوراکی های خیلی شیرین مثل کیک ها و نوشابه های گازدار بدترین انتخاب ممکن برای زنگ تفریح بچه ها هستند. چون نه تنها نیاز به موادمغذی کلیدی را تامین نمی کنند حتی مثلا نوشابه به دلیل کالری زیادی که تولید می کند و قند فراوانی که دارد می تواند طی ساعات متوالی باعث افت قندخون بعدی شود، چون این نوع خوراکی ها در یک لحظه قندخون را سریع بالا می برند و سیری کاذب ایجاد می کنند. از آنجایی که قندخون یکباره بسیار بالا رفته، پاسخ بدن هم خیلی شدید خواهد بود بنابراین انسولین زیادی ترشح می شود و در نتیجه افت قندخون به فاصله کوتاه اجتناب ناپذیر خواهد بود. با این اوصاف طبیعی است چنین شرایطی روی عملکرد جسمی و ذهنی محصل تاثیر می گذارد. خوراکی های خیلی شور یا خیلی شیرین می توانند اوسمولاریتی مایعات بدن را بر هم بزنند که این موضوع می تواند روی قدرت تمرکز ذهنی و توجه کاملا اثر مستقیمی داشته باشد.
گردآوری:بخش کودکان
اختلالات یادگیری در دانش آموزان
تغذیه ی مناسب برای دانش آموزان
بهترین کفش برای دانش آموزان چه کفشی است؟
میان وعده های مناسب دانش آموزان در مدرسه
اشعار کودکانه برای دانش آموزان پیش دبستانی
به تغذیه دانش آموزان در مدرسه اهمیت دهید
کدام دانش آموزان امسال حضوری امتحان می دهند؟
وزن کوله پشتی دانش آموزان چقدر باید باشد؟
برای افزایش تمرکز به دانش آموزان صبحانه بدهید!
چگونه بارونی بچه ها را انتخاب کنیم
چگونه ورزش رزمی خود را انتخاب کنیم؟
چگونه یک اسکوتر برقی را انتخاب کنیم؟
چگونه تمپو دقیق یک آهنگ را پیدا کنیم؟
چگونه کیسه خواب مناسبی انتخاب کنیم؟
چگونه مناسب ترین صندلی مسافرتی را انتخاب کنیم؟
بهترین کنسول بازی کدام است؟ چگونه بین Xbox و playstation انتخاب کنیم؟
چطور یک کیسه خواب مناسب انتخاب کنیم؟
چطور چادر مسافرتی برای سفرمان انتخاب کنیم؟
برچسب: تغذیه ی مناسب برای دانش آموزان,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
دختران معمولا زندگی را با انرژی زیاد آغاز میکنند، زود به حرف می آیند، اجتماعی هستند و شاگرد اول هستند. اما یک زمانی میان پیش دبستان و متوسطه ، ترکیب گیج کننده ای از فشارهای اجتماعی جدید ، انتظارات بیشتر در کلاس و نشانه های ترکیبی از جامعه (همه تلاشتو بکن، همه توجه رو بخودت جلب نکن، هرچی بخوای میتونی، زیبا بودن اولین اولویت توئه و مانند اینها) میتواند باعث شود دختران از لحاظ اکادمیک عقب بیفتند یا شوقشان را از دست بدهند.
اینجا کارهایی است که میتوانید انجام دهید تا اعتماد به نفس دخترتان و انعطاف پذیری اش را برای سالهای سختِ پیش رو، بسازید:
ده راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس
۱- او را تشویق کنید ابراز وجود کند
به دخترتان یاد دهید تا نیازهایش را به بزرگترها ابراز کند و با همسالانش، فضای شخصی خود را داشته باشد. اگر بچه دیگری با او بد حرف زد، تشویقش کنید بگوید: شیوه ی حرف زدنت را دوست ندارم.
۲- برای تعریف و تمجید از دخترتان، خاص باشید
وقتی به دخترتان میگویید چقدر باهوش است، یعنی خیلی بیشتر از مثالهای گسسته ای که به کار میبرید و این کافی نیست. باید حرف بزنید ، مثلا به او بگویید : حافظه خیلی خوبی داری، یا : هی دختر ، تو بی نظیری تو این کار…
۳- تحسین شما باید با واقعیت سازگار باشد
یک بچه کلاس سوم میداند که نابغه موسیقی نیست یا بهترین هنرمند زمین نیست، اما اگر پیشرفتش را از ماهی به ماه بعد تحسین کند برایش خیلی قابل احترام است.
۴- کاری کنید بداند چرا برخی مواقع تنها می ماند
برای دخترتان توضیح دهید که اگر به هر جشن تولد دعوت نیست یا برای هر بازی نباید داخل شود ، به معنی این نیست که توهینی به او شده. توضیح دهید که وقتی بچه دیگر میگوید: تو نمیتونی دوست من باشی، بیشتر مربوط به اخلاق اون بچه است تا مربوط به دختر شما.
۵- او را تشویق به رقابت کنید
برای تکالیف و کارهایش سریعا به او کمک نکنید، اگر کمک خواست از او بخواهید چند بار ، چند دقیقه اول را خودش تلاش کند.
۶- تشویقش کنید تا اگر میخواهد ورزش کند
دختران گزینه های ورزشی بیشتری از قبل دارند اگر دوست دارد ژیمناستیک یا فوتبال بازی کند به او شانس دهید تا وارد بازی شود و بداند برای چه بازی تواناست برایش تصمیم نگیرید که کدام ورزش مناسب اوست- خودش این را میفهمد.
۷- درباره نقاط قوت و ضعفش فرضیه نسازید
چونکه بچه شما دختر است بدین معنی نیست که باید با کاستی ها و نقص ها دست و پنجه نرم کند یا باید آزمونهای خواندن را به سختی طی کند بعلاوه بدین معنا نیست که نخواهد برود ماهیگیری یا برای لیگ کودکان تلاش نکند. خواسته هایش را دنبال کنید تا نقاط قوت او را تقویت کنید و روی ضعفهایش کار کنید تا بهبود یابد.
۸- تصویری از بدن سالم را الگوی او کنید
یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس فرزندتان این است که ظاهرش را تحسین کنید.
وقتی میپرسد که: من زیبام؟ با انرژی به او بگویید بله! وقتی ظاهرش را تحسین میکنید، فعالیتهایش را هم پررنگ کنید: امروز توی ژیمناستیک عالی بودی یا : روی صحنه چشمات برق میزد.
برای دختران بزرگتر هم خوب است بشنوند که مدلهای مجلات شکل زنان و دختران واقعی نیستند و عکسهایشان با فتوشاپ دستکاری شده تا لاغرتر و بی نقصتر از واقعیت به نظر آیند.
۹- او را برای جنسیت گرایی اماده کنید
حتی امروزه برخی فکر میکنند دختران همان کارهای پسران را میتوانند انجام دهند اگر دیدید دختران فیلمها و برنامه های تلویزیونی را تماشا میکند که دختر در پس زمینه است ولی پسر زندگی را حفظ میکند، خاطر نشان کنید و با او درباره چیزهای متفاوت در زندگی واقعی صحبت کنید.
۱۰- نقشهای مثبت زنها را خاطر نشان کنید
وقتی اخبار می بینید یا روزنامه میخوانید هر شانسی را استفاده کنید تا به دختران نشان دهید زنان- سناتورها و مربیان ورزشی و دکترها و ورزشکاران میتوانند هرکاری کنند.
کتابهایی دارای شخصیتهای زن قوی بخوانید، این راهی است تا بدون سخنرانی ایده را منتقل کنید، اگر نمیتوانید کتابهای اینگونه زیادی بیابید از کتابداری بپرسید انها معمولا لیستی از کتابها برای انتخاب دارند و پیشنهاد میدهند.
منبع:ninikadeh.ir
مقبره کوروش، بنیان گذار سلسله هخامنشی (+تصاویر)
سرمربی ماشین سازی تبریز از این تیم جدا شد
آشنایی با موزهٔ قاجار شهر تبریز
جاهای دیدنی تبریز که نباید از دست دهید + عکس
آشنایی با موزه قرآن و کتابت تبریز
معرفی مسجد کبود تبریز یا فیروزهٔ اسلام
رَبع رشیدی، از بناهای تاریخی و ارزشمند تبریز (+تصاویر)
راهنمای جامع جمع کردن یک کامپیوتر شخصی یا PC؛ بخش سوم انتخاب کارت گرافیک
4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانه سلامت نیوز: 4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانه
فواید و مزایای مهم تیروکمان برای ذهن و بدن
چه سایز دوچرخه ای برای سن و قد شما مناسب است ؟
کفش خوب برای مدرسه چه ویژگی دارد؟
بهترین تجهیزات برای پخت پز در کمپینگ
۱۰ نکته ی هوازی برای کاهش وزن سریع تر
برچسب: ده راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
شیرینی های نوروزی یکی از اجزای اصلی دید و بازدیدهای نوروزی هستند. ما به شما پیشنهاد می کنیم به جایر شیرینی های حاضری با دستور زیر یک شیرینی خانگی عالی به نام شکوفه قند برای پذیرایی از میهمانان نوروزی تان درست کنید.
مواد لازم برای تهیه شکوفه قند، یک شیرینی خوشمزه نوروزی:
| روغن جامد | 225 گرم |
| پودر شکر | یک پیمانه |
| وانیل | یک چهارم قاشق چایخوری |
| جوش شیرین | یک قاشق سوپخوری |
| آرد سفید | 4 پیمانه |
طرز تهیه شکوفه قند برای نوروز :
روغن را با پودر شکر بزنید تا یکدست و سبک شود. سپس وانیل را اضافه کنید.
جوش شیرین و آرد الک شده را به تدریج اضافه کرده و ورز دهید، به طوری که توپ هایی که در دست درست می کنید، متلاشی نشود.
خمیر را در نایلون قرار داده و برای یک ساعت در دمای محیط استراحت دهید.
سپس با وردنه به قطر نیم سانت باز کنید و با کاترهای دلخواه کاتر بزنید و در سینی چرب شده قرار دهید.
سپس زرده زده شده را با برس روی آن بکشید و با کنجد خام تزیین کنید و در فر که با دمای 180 درجه سانتیگراد از قبل گرم کرده اید به مدت 15 دقیقه قرار دهید.
چند نکته مهم در درست کردن شکوفه قند
• اگر خمیر 24 ساعت روی میز کار بماند، در زمان باز کردن ترک نمی خورد.
• می توان در خمیر از اسانس های مختلف مانند پودر زنجفیل، دارچین، هل و ... استفاده کرد و شیرینی های یکرنگ یا دو رنگ با طعم های مختلف تهیه کرد. حتی می توان از پودر کاکائو استفاده کرد که ممکن است آرد کمتری مصرف شود.
• فقط اسانس و یا پودر کاکائو را باید قبل از اضافه کردن آرد اضافه کنید.
• می توانید برای تزیین رویه از شکلات های ریز هم استفاده کنید که در این صورت نیازی به رومال کردن با تخم مرغ نیست.
• می توانید خلال پسته را کمی خرد کنید و بعد از باز کردن خمیر، روی آن بریزید و خیلی آرام وردنه را یک بار روی خمیر حرکت دهید تا درون خمیر فرو رود، سپس به سلیقه خود کاتر بزنید.
• اگر تمایل داشتید که شیرینی دو رنگ بپزید نیازی نیست روی شیرینی چیزی بزنید زیرا در پخت دو رنگ به هم می چسبند.
• برای پیمانه کردن آرد بهتر است پیمانه به اندازه حداقل یک سوم بند انگشت سرخالی باشد تا شیرینی لطیف تر شود.
• به جای ورز دادن می توانید از چرخ گوشت یا غذاسازی استفاده کنید.
• این خمیر به دلیل این که هیچگونه مواد فاسد شدنی در آن به کار نرفته، ماندگاری زیادی دارد.
• می توانید این شیرینی را شش ماه در یخچال و یک سال در فریزر نگه دارید و هر زمان که تمایل به پخت داشتید، شب قبل از یخچال خارج کرده و در محیط آشپزخانه قرار دهید.
منبع : ماهنامه کیک و شیرینی
بهترین جایگزین های آجیل در عید نوروز
طرز تهیه کوکیز پسته ویژه عید نوروز
طرز تهیه شيرينی عسلی مناسب عید نوروز
طرز تهیه شکوفه قند شیرینی مخصوص نوروز
توصیه های ایمنی برای خانه تکانی عید نوروز
نکاتی برای گرفتن تمیزکار در خانه تکانی نوروز
برچسب: طرز تهیه شکوفه قند شیرینی مخصوص نوروز,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
مجموعه: مهارتهای زندگی
صرفه جویی در مسواک زدن، آشپزی و تمیز کردن بسیار توصیه می شود. همه کم و بیش با این روش ها آشنا هستیم. هر کسی می داند که نباید در هنگام مسواک زدن شیر آب را باز بگذارد. اما این تنها بخش کوچکی از مقدار آب مصرفی در خانه است. هنوز هم راه بسیار زیادی در کاهش مصرف آب باقی مانده است. در این مقاله با کاهش مصرف آب در حمام آشنا می شویم.
• قبل از شروع
بیشترین مصرف آب در حمام همیشه قبل از شروع به شستشو و در هنگام انتظار برای گرم شدن آب صورت می گیرد. همیشه سطلی را در حمام داشته باشید و آب سرد را در آن جمع کنید. از این آب برای شستشوی دستشویی، تمیز کردن خودرو، آبیاری گیاهان یا تمیز کردن منزل استفاده کنید.
• دوش کم مصرف
دوشهای کم فشار نصب کنید. خرید این دوش ها شاید مبلغی هزینه بر شما وارد کند، اما در آینده با کاهش مصرف آب در قبض شما جبران مافات می کند. جریان آب در شیرهای رایج در حمام در هر دقیقه در ۵ گالن و یا بیشتر است، در حالی این جریان در دوش های کم فشار به طور معمول ۲٫۵ گالن در هر دقیقه (یا کمتر!) است.
• زمان کمتر، مصرف کمتر
برای کاهش مصرف آب در حمام، زمان کمتری را زیر دوش صرف کنید. اگر زیر دوش غرق فکر می شوید و زمان از دستتان در می رود، با خود دستگاه پخش موسیقی ببرید و به خود بگویید که بعد از چند تراک از حمام بیرون می آیید. ترانه های خیلی طولانی حساب نمی شود!
• شیر آب را ببند
اگر قرار است در حمام اصلاح کنید یا مسواک بزنید، شیر آب را ببندید.
• دوش بگیرید
حمام نکنید. دوش بگیرید. اگر به جای هفته ای دو بار هر روز دوش کوتاهی بگیرید آب کمتری از آن مصرف می کنید که هفته ای نیم ساعت حمام کنید.
• نظامی باشید
نظامی حمام کنید. در بهار و تابستان به گرم کردن حمام و بخار کردن آب نیاز چندانی ندارید. دوش را باز کنید و خود را خیس کنید. دوش را ببندید و خود را صابون بزنید. دوش را باز کنید و صابون ها را بشویید. با این کار به مقدار شگفت آوری در مصرف آب در حمام صرفه جویی خواهید کرد.
• مصرف آب در حمام
شامپوها و صابون هایی راخریداری کنید که با مقدار کمی آب شسته می شوند. صابون و شامپوی سر بچه علاوه بر اینکه حاوی مواد شیمیایی کمتری است، به آب کمتری نیز برای شستشو نیاز دارد.
استفاده از وان و حمام گرفتن را به حداقل دفعات محدود کنید
• وان، نه
استفاده از وان و حمام گرفتن را به حداقل دفعات محدود کنید. هر بار استفاده از وان ۳۵ تا ۵۰ گالن آب مصرف می کند، در حالی که یک دوش ۱۰ دقیقه ای با دوشهای کم فشار تنها ۲۵ گالن آب مصرف می کند.
• حمام اشتراکی
به همراه بچه ها حمام بگیرید. با اشتراک در حمام گرفتن به همراه بچه ها علاوه بر کاهش مصرف آب، از شیطنت آنها و اسراف آب نیز جلوگیری می کنید. برای رعایت حدود شخصی می توانید تا قبل از خروج آنها از حمام و اتمام شستشوی آنها با لباس حمام بگیرید.
• وان مخصوص بچه ها
بچه های کوچک را در وان کوچکی حمام کنید. وان مخصوص وی (کوچک) را نیمه پر کنید. در حین بازی کودک در آب وی را با شامپو و صابون تمیز کنید و با همان آب کف شامپو را از تن وی بشویید. بدین ترتیب، تنها لازم است زیر دوش و با مقدار کمی آب وی را کاملا تمیز کنید و از حمام خارج کنید.
منبع: ModeSurvivalBlog - Gracelinks
تهیه کننده چینی نتفلیکس مسموم شد | مرگ در ۳۹ سالگی
نکاتی مهم برای کباب کردن سیر و خشک کردن گوجه فرنگی
نکاتی برای سرخ کردن و فریز کردن بادمجان
نحوه ی تمیز کردن و آب پز کردن سیب زمینی
چند نکته بسیار مهم که برای مرتب کردن میز شام حتما باید بدانید
آموزش گام به گام پاورپوینت (قسمت اول)
آموزش پاورپوینت طراحی و زیباسازی اسلاید ها
ست کردن کوسن با مبل ؛ ایده های رنگی کوسن برای انواع مبلمان
چگونه ارائه ای عالی و تحسین برانگیز با ساخت یک پاورپوینت حرفه ای داشته باشیم؟
برچسب: صرفه جویی در مصرف آب هنگام حمام کردن,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
خبرگزاری ایسنا: به نظر می رسد حوزه ای وجود نداشته باشد که ایلان ماسک قبلا آن را امتحان نکرده باشد. به نظر می رسد ایلان ماسک مدیرعامل شرکت خودروسازی تسلا و اسپیس ایکس، بنیان گذار شرکت های بورینگ، نورالینک و اوپن ای آی (OpenAI) در همه ی حوزه ها حضور دارد.
او که قصد دارد شرایط سکونت در مریخ را فراهم کند و فکر می کند روزی هوش مصنوعی، انسان ها را تحت تسلط خود در می آورد می گوید که تا زمانی که برای زندگی به مریخ نرویم احساس رضایت نخواهد کرد. اما فراتر از هیاهو های تبلیغاتی، ارزش خالص عظیم دارایی هایش و حضورش در توییتر، هشت صنعت و فناوری که وی را به ثروتمندترین فرد جهان تبدیل کرده اند، بررسی خواهیم کرد.
ایلان ماسک در مقیاسی بزرگ و کیهانی فکر و عمل می کند. فراتر از آنچه از کارآفرینان انتظار داریم و نام او با آینده گره خورده است. فرقی نمی کند روی خودرو های برقی کار کند (تسلا) و یا به فکر فرستادن موشک به فضا باشد (اسپیس ایکس). شهرت زیاد او نظر ها را به سمتش جلب خواهد کرد. خیلی ها او را با توماس ادیسون مخترع بزرگ قرن گذشته که دستاورد های زیادی را برای بشریت به همراه داشت مقایسه می کنند. پروژه های اصلی او تقریبا هر صنعت بزرگ و معضل جهانی را در بر می گیرد. در این جا نگاهی می اندازیم به شرکت های او و تاثیراتی که بر روی صنایع داشته یا نداشته اند.
۱. صنعت خودروسازی
شرکت تسلا در سال ۲۰۲۰ پیشرفت عظیمی کرد. به طور کلی این شرکت در دوران همه گیری پیشرفت داشته است. شرکتی که در گذشته از رسیدن به اهداف خود بازمانده بود اکنون در طول همه گیری در حالی که اکثر کارخانه ها بسته بودند، سودآوری دارد و به سرعت در حال رشد است و قصد دارد تا دو کارخانه دیگر در تگزاس و آلمان افتتاح کند. ارزش سهام این شرکت چهار برابر شده تا به با ارزش ترین شرکت خودروساز تبدیل شود. به طور کل ارزش سهام این شرکت طی دو و نیم سال رشدی ۷۰۰ درصدی داشته است.
هدف این شرکت که پروژه دوم ماسک بوده و در سال ۲۰۰۳ افتتاح شده تولید خودرو های خودران است و آینده ای را متصور می شود که مردم سفر های خود را با این خودرو ها انجام می دهند. اگرچه مشکلات تولید شرکت مستقر در کالیفرنیا را تحت تاثیر قرار داده است و باعث تاخیر در ارسال و نگرانی هایی در مورد سهامدارن این شرکت شده است، هیاهوی تبلیغاتی در مورد این شرکت آن را به هدفی جذاب برای سهامداران کوتاه مدت تبدیل کرده، اما این افراد که سهام خود را فروخته اند ضرری ۲۰ میلیارد دلاری کردند، زیرا سهام تسلا رشدی بسیار زیاد داشته است.
امروزه، بر طبق آمار وزارت کار آمریکایی ها سالانه حدود ۲۱۰۰ دلار فقط برای بنزین و "هزینه های روغن موتور" پرداخت می کنند. شرکت های حمل بار برای تأمین سوخت نیز سالانه ۲۰۰ هزار دلار پرداخت می کنند.
اگرچه وسایل نقلیه برقی مانند تسلا هنوز به شبکه ای برای تأمین انرژی متکی هستند، اما می توانند به کاهش این بار اقتصادی کمک کنند.
خودرو های این شرکت دارای حسگر های اولتراسونیک و دوربین هستند و قابلیت پارک خودکار نیز دارند، اما هنوز نمی توان از این خودرو ها جهت رانندگی بدون حضور راننده استفاده کرد.
۲. فناوری هوافضا
ماسک می گوید اگر انسان ها فقط یک سیاره برای زندگی داشته باشند، انقراض آن ها حتمی است و هرچه بیشتر اطراف زمین را کاوش کنیم گونه مان را در برابر خطراتی، چون پایان یافتن منابع زمین و هوش های مصنوعی فرابشری محافظت کرده ایم.
ایلان ماسک در سال ۲۰۰۲ شرکت اسپیس ایکس را برای یافتن سیاراتی دیگر برای سکونت افتتاح کرد. در تابستان امسال شرکت اسپیس ایکس به عنوان اولین شرکت تجاری دو فضانورد ناسا (nasa) را به فضا فرستاد. این ماموریت اولین پرتاب فضاپیما به همراه سرنشین از خاک آمریکا از سال ۲۰۱۱ تاکنون بود.
هزینه ارسال فضاپیما به فضا به دلایلی، چون سیستم پیچیده بالاست و ایده ماسک برای حل این مشکل ساخت موشک هایی است که بتوان چندین بار از آن ها استفاده کرد.
موشک فالکون اسپیس ایکس تاکنون توانسته به کاهش پنج برابری در هزینه ها دست یابد. در سال ۲۰۲۰ این شرکت ارسال صدمین موشک خود به فضا را جشن گرفت. همچنین این شرکت توانسته بود از یک موشک چندبار مصرف شش بار استفاده کند. در طولانی مدت ماسک قصد دارد به وسیله شرکت اسپیس ایکس تا سال ۲۰۵۰ یک میلیون نفر را به مریخ بفرستد. اما چرا مریخ؟
مریخ گرچه میزبان فوق العاده ای نیست، اما یکی از بهترین گزینه های نزدیک به زمین است. روز های مریخ کمی طولانی تر است، شرایط دمایی بد نیست و وسعت سطح خشکی برابری با زمین دارد. در زیر سطح آب نیز منابع فراوانی وجود دارد که می تواند به حفظ زندگی انسان کمک کند.
برای رسیدن به این هدف این شرکت باید به مواردی، چون استفاده مجدد از موشک ها (اسپیس ایکس به این فناوری دست یافته)، سوختگیری مجدد در مدار، توانایی تولید نیروی پیشرانه در مریخ، توانایی تولید نوع مناسب پیشرانه در مریخ دست یابد.
هدف بعدی ایلان ماسک فرستادن یوساکو مائزاوا یک میلیاردر ژاپنی و همراهانش در مداری نزدیک به ما است. این سفر که ابتدا قرار بود در سال ۲۰۱۹ انجام شود برای توسعه بیشتر فضاپیمای استارشیپ به تعویق افتاد و قرار است در سال ۲۰۲۳ انجام شود.
۳. مخابرات
هدف پروژه استارلینک که زیرنظر شرکت اسپیس ایکس انجام می شود، رساندن اینترنت پرسرعت به همه ی مردم نیست بلکه رساندن اینترنت به نقاطی است که پیش از این ممکن نبوده است. ایده رساندن اینترنت به زمین توسط ماهواره ها ایده ی جدیدی نیست. در اوایل دهه ۹۰ شرکت Teledesic برای انجام چنین کاری افتتاح شد. این شرکت و شرکت های مشابه هنگامی که پس از ارسال ماهواره های زیاد همچنان با مشکل اتصال ضعیف مواجه شدند ورشکست شدند.
اما پروژه استارلینک تفاوت های چشم گیری نسبت به دیگران دارد. از جمله هزینه ی کمتر ارسال ماهواره ها، سرعت بیشتر که در ماهواره های قبلی ۲۵ مگابایت بر ثانیه بوده و در ماهواره های این شرکت یک گیگابایت برثانیه است و تاخیر یعنی مدت زمانی که طول می کشد تا بسته ی اطلاعاتی از زمین به ماهواره ها برسد. این عدد در موارد قبلی بیشتر از ۶۰۰ میلی ثانیه بود در حالی که در ماهواره های این شرکت به ۲۰ میلی ثانیه کاهش یافته است.
این شرکت هزینه های ارسال موشک را از ۱۶۵ میلیون دلار به ۶۲ میلیون کاهش داده و پس از توسعه موشک های چندبار مصرف این رقم می تواند به ۳۰ میلیون دلار نیز برسد.
۴. انرژی
از بین بردن وابستگی به سوخت های فسیلی و به جای آن استفاده از نیروی خورشیدی برای دهه ها از اهداف و اولویت های ایلان ماسک بوده است. ایلان ماسک در ابتدا ایده ی ایجاد شرکت solarcity را به پسرعموهایش داد. گرچه این شرکت اولین تلاش او برای استفاده از نیرو های تجدیدپذیر بود. اگرچه این ایده تا حدودی با شکست مواجه شد، اما برای فهم مسیری که ماسک و تسلا برای رسیدن به نیرو های تجدیدپذیر طی کردند حائز اهمیت است. این شرکت رشد کرد و تبدیل به بزرگترین منبع تولید انرژی خورشیدی در جهان شد. اما پس از آن به مشکلاتی مالی برخورد و شرکت تسلا آن را به قیمت ۲.۶ میلیارد دلار خرید.
رسیدن به نیروی خورشیدی از آن جهت مهم است، زیرا سوخت های فسیلی ما رو به اتمام هستند و باید به سرعت برای آن ها جایگزینی پیدا کنیم
این شرکت به عنوان آخرین چالش خود استفاده از نیروی خورشیدی را تبدیل به موضوعی در دسترس کرد و با تمرکز بیشتر بر روی مسائل اقتصادی هزینه ی ۳۰ هزار تا ۵۰ هزار دلاری نصب این پنل ها را در ابتدا رایگان قرار داد تا افراد بتوانند در مدتی طولانی هزینه ها را پرداخت کنند. این کار باعث افزایش ۷۲ درصدی استفاده از این فناوری در سال ۲۰۱۴ شد. اما از آنجا که افراد زیادی به دلیل عدم توانایی در بازپرداخت قرارداد خود را کنسل کردند این شرکت با شکست مواجه شد. پس از آن تسلا این شرکت را خرید و آن را "سقف خورشیدی" نامگذاری کرد.
در جلسه انجمن فرمانداران ملی سال ۲۰۱۷ در رود آیلند، ایلان ماسک اعلام کرد که با فناوری خورشیدی SolarCity و فناوری باتری از تسلا یک زمین ۱۰۰ مایل مربعی برای تامین انرژی کافی برای کل ایالات متحده کافی است. اما این ادعا هنوز به انجام نرسیده است.
نتایج اخیر نشان دهنده ی موفقیت هایی در این زمینه است و آماندا توبلر از اولین کسانی است که از این فناوری استفاده کرده اگرچه این فناوری بسیار امیدوارکننده است، اما شرکت تسلا هنوز نتوانسته این صفحه ها را برای تعداد زیادی تولید کند. در اکتبر سال ۲۰۱۹ تسلا از نوع جدیدی از صفحات خورشیدی خبر داد که نصب آسان تر و قیمت کمتری دارند.
۵. حمل و نقل
ممکن است آخرین ایده ماسک بلندپروازانه ترین ایده او باشد. این سیستم حمل و نقل که در سال ۲۰۱۳ معرفی شد و هنوز در مراحل طراحی قرار دارد، به مسافران اجازه می دهد تا در طول ۳۵ دقیقه یا کمتر سریع تر از پرواز های تجاری بین لس آنجلس و سانفرانسیسکو سفر کنند.
سیستم ریلی در یک لوله با فشار هوای بسیار کم کار می کند، که از نظر تئوری باعث کاهش اصطکاک می شود و سرعت های بالایی تا ۸۰۰ مایل در ساعت را با مصرف برق کمتر امکان پذیر می کند. گرچه تحقق کامل این ایده هنوز با واقعیت فاصله دارد، اما این شرکت قرار است سال آینده دست به ساخت یک حلقه ی پنج مایلی در اطراف Quay Valley، کالیفرنیا بزند
۶. زیر ساخت و ساخت تونل
یک روز، هنگامی که ماسک در خارج از لس آنجلس در ترافیک مانده بود، با ارسال توئیتی شکایتی را مطرح کرد که انگیزه شرکتی شد که به طور جدی به حل این مشکل می پردازد.
در نتیجه شرکت بورینگ (boring) ایجاد شد. هدف این شرکت ساخت تونل های حمل و نقل ایمن با سرعت زیاد و هزینه ی کم است. این شرکت قصد ساخت تونل هایی به اندازه ۱۴ فوت (نصف اندازه ی تونل های فعلی) دارد که باعث صرفه جویی میلیون ها دلار می شود.
بیشتر فضای تونل های فعلی برای تخلیه دود ماشین هاست، اما این تونل ها که بسیار کم قطرتر به نظر می رسند، زیرا در ابتدا برای اسکیت های برقی طراحی شده بودند، اما ماسک اعلام کرده که ایده اسکیت ها را کنار گذاشته و قصد دارد از این تونل ها برای وسایل نقلیه استفاده کند.
۷. هوش مصنوعی
اپن ای آی (OpenAI) در ژوئیه سال ۲۰۲۰ با انتشار GPT-۳، قدرتمندترین مدل زبانی تا به امروز، خبرساز شد. این مدل که گا ها به عنوان یک برنامه ی هوشمند تکمیل خودکار نام برده می شود قابلیت هایی فراتر از آن دارد. به عنوان مثال می تواند داستان های کوتاه، کتابچه های راهنما، تصویر و کد های رایانه ای را تولید کند.
ایلان ماسک مدتهاست که در مورد خطرات هوش مصنوعی با صراحت صحبت می کند و ۱۰ میلیون دلار نیز به موسسه آینده زندگی برای اجرای یک برنامه جهانی تحقیق در مورد هوش مصنوعی اهدا کرده است. او شرکت OpenAI را با هدف تقویت تحقیقات هوش مصنوعی تاسیس کرد. با این حال، ماسک در سال ۲۰۱۸ از عضویت هیئت مدیره شرکت کناره گیری کرد و گفت که او دیگر با این شرکت در ارتباط نیست، و دلیل آن را نیاز به تمرکز بر سایر مشاغل و تعارضات احتمالی منافع خود با اهداف هوش مصنوعی تسلا عنوان کرد.
۸. مراقبت های سلامت
بیشتر تلاش های ماسک در مقیاس هایی بزرگ است. مانند ارسال سفینه های فضایی به مریخ، تونل هایی از واشنگتن به نیویورک، کارخانه های تولید خودرو الکتریکی در سراسر کره زمین. با این وجود شرکت نورالینک (Neuralink) بر مقیاسی میکروسکوپی تمرکز دارد.
نورالینک که در سال ۲۰۱۶ راه اندازی شد، پروژه ماسک برای ساخت یک "رابط مغز و رایانه" (BCI) است که مغز انسان را مستقیماً به رایانه متصل می کند. ساختن خودرو های برقی و زندگی در مریخ برای ماسک به اندازه کافی بلندپروازانه نبوده و این کارآفرین میلیاردر اکنون قصد دارد رایانه ها و مغز انسان را ادغام کند تا بتواند انسان ها را همگام با ماشین ها کند
ماسک BCI را راهی برای پر کردن شکاف بین انسان و رایانه می داند. BCI ایمپلنت های مغزی هستند، معمولاً یک تراشه از الکترود های چند میلی متر مربعی که با جراحی مستقیم در مغز کاشته می شود.
الکترود ها فعالیت الکتریکی سلول های مغز و نورون ها را به رایانه منتقل می کنند. در حالی که فعالیت مغز در حال ضبط است، شرکت کننده وظیفه ای مانند حرکت یک اهرمک را برای هدایت مکان نما روی صفحه انجام می دهد.
سپس دانشمندان می توانند از الگوریتم هایی برای ارتباط فعالیت مغز با حرکت استفاده کرده و به رایانه آموزش دهند که وقتی نورون های خاصی فعال می شوند، مکان نما باید به سمت چپ حرکت کند. سپس می توانید اهرمک را خاموش کرده و مکان نما را صرفاً از طریق فعالیت مغزی حرکت دهید.
هنگامی که یک انسان به BCI متصل شد، مرحله یادگیری شروع می شود. فرد یاد می گیرد که چگونه بازوی رباتیک را کنترل کند و الگوریتم ها می آموزند که کدام نورون ها سیگنال هستند و کدام یک نویز هستند و در پردازش اطلاعات پیشرفت می کنند. این دو به صورت همزیستی تنظیم می شوند تا جایی که فرد با "بازوی" جدید خود ارتباط برقرار کند.
با این حال، دهه ها تحقیق در این زمینه توسط محققان آزمایشگاهی پیشرفت خیره کننده ای را نشان داده است. این فناوری به افراد فلج اجازه می دهد بدون جراحی دوباره راه بروند، به افراد امکان می دهد پروتز های رباتیک را با ذهن کنترل کنند و با دستکاری سیگنال های عصبی افسردگی را درمان می کنند.
نحوه نوشتن بیو طولانی در اینستاگرام
4 ابزار پایه با کاربرد وسیع در فتوشاپ
قسمت اول: آموزش گام به گام پاورپوینت (PowerPoint)
آموزش گذاشتن صدا بر روی همه اسلایدهای پاورپوینت
ادغام ویدئوهای یوتیوب در ارائه های پاورپوینت
انتقام سخت سردار دل ها از جنس علم و فناوری است
5 فناوری جدید دیجیتال (فلش مموری ضد آب و...)
فناوری های پوشیدنی و کمک به درمان بیماریها
مراحل مقاله نویسی و طریقه نوشتن مقاله
چطور یک پاورپوینت عالی برای ارائه تهیه کنیم؟
آموزش گام به گام ساخت پاورپوینت برای ارائه (بصورت تصویری و با مثال)
برچسب: کدام فناوری ایلان ماسک را ثروتمندترین فرد جهان کرد؟,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از دیترویت، شرکت خودروسازی جنرال موتورز یک کادیلاک پرنده و خودران را که به صورت عمودی بلند می شود و فرود می آید و می تواند مسافر را در آسمان و بالای خیابان ها حمل کند؛ ارائه کرد.
این هواپیمای بدون سرنشین عمودپرواز که کاملاً خودمختار و برقی است، قادر خواهد بود با سرعت حداکثر ۵۵ مایل در ساعت حرکت کند. این خودروی پرنده دارای یک موتور ۹۰ کیلوواتی، باتری GM Ultium و بدنه فوق سبک با چهار جفت روتور است.
کادیلاک پرنده در قالب یک ویدئو به عنوان بخشی از سخنرانی اصلی ماری بارا، مدیر اجرایی این شرکت همراه با یک شاتل برقی کادیلاک خانوادگی ارائه شد.
بارا سال گذشته نشان داد که این خودروساز در حال بررسی روش های جایگزین حمل و نقل مانند تاکسی های هوایی است.
مفاهیم موجود در ویدئوی CES توسط رئیس طراحی GM مایک سیمکو معرفی شد، وی VTOL را "کادیلاک متحرک هوایی و شهری" توصیف کرد.
شاتل خودران کادیلاک، که در ویدئو توصیف شده است «به زودی وارد می شود»، دارای یک شبه جعبه ای است که Cruise Origin را به یاد می آورد، همچنین توسط تیم سیمکو طراحی شده است. این درب کشویی جلو و عقب و یک سقف شیشه ای پانوراما دارد.
این کابین دارای صندلی هایی همچون اتاق نشیمن، به علاوه سنسور های بیومتریک، کنترل صدا و تشخیص حرکت دست است. البته در حال حاضر جنرال موتورز از افشای جزئیات بیشتر خودداری می کند و قصد ندارد وادر جزئیات شود.
سایر خودروسازان، از جمله تویوتا موتور، هیوندای موتور و خودرو جیلی، در گذشته به عنوان بخشی از برنامه ریزی های آینده خود، هواپیما های هوایی مفهومی را نشان داده اند.
انتهای پیام/
ایران جایگاه چهارم فناوری نانو را در جهان دارد
فعالیت تاکسی هوایی بین شهری تا سال ۲۰۲۴ در ایران
پرواز نخستین تاکسی هوایی بر فراز آسمان ایران
فعالیت تاکسی هوایی درون شهری تا سال ۲۰۲۴ در ایران
آموزش گذاشتن صدا بر روی همه اسلایدهای پاورپوینت
قسمت اول: آموزش گام به گام پاورپوینت (PowerPoint)
مدیری از پخش ادامه فصل چهارم «دورهمی» خبر داد
احسان علیخانی، آخرین مهمان فصل چهارم «دورهمی» خواهد بود
آموزش گام به گام ساخت پاورپوینت برای ارائه (بصورت تصویری و با مثال)
راهنمای انتخاب بهترین کتاب خوان ها (E-Book Readers)
چطور یک پاورپوینت عالی برای ارائه تهیه کنیم؟
مقایسه ۵ ترازوی آشپزخانه موجود در بازار ایران
۸ ماشین ظرفشویی برتر در بازار ایران از دید کاربران
بهترین و دقیق ترین فشارسنج های دیجیتال در ایران کدامند؟
۸ مدل یخچال فریزر دوقلو محبوب در بازار ایران کدامند؟
طراحی ویلای مدرن : بررسی ATTIC HOUSE یک ویلای زیبا در شمال ایران- حسن سلطانپور
راهنمای خرید فشارسنج دیجیتالی / پر فروش ترین فشارسنج های دیجیتالی در ایران
برچسب: تاکسی هوایی جنرال موتورز رونمایی شد,
نویسنده: فروشگاه پسرانه
مراقبت از پوست كودك در فصل سرما |
|||||||||||
|
مجموعه: سرگرمي کودکان هواي سرد و خشك زمستان مي تواند به پوست ظريف و نرم كودكان آسيب برساند. پوست نازك نوزادان در برابر هواي تند زمستاني حساس تر شده و بيشتر در معرض آسيبهاي پوستي قرار مي گيرد. در اين فصل هواي خشك داخل منزل و هواي سرد بيرون، منجر به ايجاد ترك، خشكي، سوزش و سرخي در پوست نوزادان مي شود. بنابراين با آمدن فصل زمستان، شما به كارهايي بيشتر از تعويض پوشك و شيردهي به نوزاد نياز داريد. جلوگيري از ترك خوردن لبها
منبع:ninisite.com
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
غار شاپور از غارهای تاریخی ایران |
|||||||||||||
|
مجموعه: مكانهاي تاريخي ايران غار شاپور بر روی دیواره کوهی که دشت تنگ چوگان را به شکل نیم دایره در بر گرفته، زایش یافته است. دیوارههای ورودی تنگه پوشیده از نقش برجستههایی تراشیده شده بر روی سنگ هستند که هر یک بخشی از تاریخ دوره ساسانیان را به نمایش گذاشتهاند. در سمت راست ورودی تنگه آثار قلعهای، که گویا محل نگهبانی از شهر بیشابور بوده است، به چشم میخورد. کف دره بستر رود شاپور است که آب آن از طریق کانالهایی متعدد به داخل شهر منتقل میشده است. ساختمان غار شاپور در انتهای سمت چپ گودال، محلی مسطح قرار گرفته که بخشی از آن دست ساخته است و گویا محل ذبح قربانی و اجرای مراسم بوده. سقف غار در این تالار حدود 40 متر و بلندترین فضای آن است. با گذر از این تالار وارد دالانی وسیع میشویم که تا انتهای غار ادامه دارد. طول غار از دهانه تا انتها حدود 450 متر است. غار دو شعبه دیگر دارد که از چندان وسعیت برخوردار نیستند.
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
هتل های عجیب و بی نظیری که توریست ها را به سوی خود جذب می کنند! |
|||||||||||||
|
مجموعه: عجایب گردشگری دیگر جذب توریست ها برای هتلهای مدرن امری دشوار شده است. اما خوشبختانه یکسری هتلهای عجیب و بی نظیر که به عنوان عجیب ترین هتلهای دنیا شناخته اند در دنیا وجود دارند که توانسته اند حتی زیرک ترین توریست ها را به سمت خود جذب کنند. بعضی از این هتل ها به دلیل نمای بیرونی و بعضی از آن ها به دلیل لوکس بودن و بعضی هم به دلیل جذابیت محوطه اطراف ساختمان توانسته اند در جذب توریست ها موفق باشند.
این هتل ترکیبی از تجملات و هماهنگی با محیط است. اتاق های آن به صورت خیمه های نیمکره ای با تمام امکانات شهری است. این هتل در قرن نوزدهم درست وسط پارک سافاری زرافه ها بنا شده است. زرافه ها با میهمانان هتل صبحانه را شریک می شوند و میهمانان می توانند به آن ها غذا بدهند.
این هتل مهمانان خود را به دنیای رابینسون کروزوئه می برد.
منبع: سایت بدونیم
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
با زیباترین هتل های آلمان برای اقامت آشنا شوید! |
|||||||||||||
|
مجموعه: دانستنی های سفر آلمان به عنوان بزرگترین کشور در اروپای مرکزی دیدنی های بسیاری برای ارائه به مسافران دارد. اگر شما بخواهید به دریاچه ای آرامش بخش سر بزنید، کوه های آلپ را اکتشاف کنید یا اینکه در شهری قرون وسطایی در زمان به عقب برگردید، آلمان تمام این ها را دارد. در ادامه، جالب ترین هتل ها در آلمان را معرفی می کنیم. 1. هتل رمانتیک مارکوستورم، رتنبورگ (Romantik Hotel Markusturm) 2. هتل رادیسون بلو، برلین (Radisson Blu Hotel) 3. هتل قلعه، کولمبرگ (Castle Hotel) 4. هتل کمپینسکی، برشتس گادن (Kempinski Hotel) 5. ماندارین اورینتال، مونیخ (Mandarin Oriental) 6. هتل نو برلین (Nhow Berlin) 7. هتل 25 ساعت هافن سیتی، هامبورگ (25Hours Hotel Hafencity) 8. هتل ایم واسرتورم، کلن (Hotel Im Wasserturm) 9. هتل سونه، فوسن (Hotel Soe)
10. هتل بل اپوک، بادن-بادن (Hotel Belle Epoque) 11. هتل میشل برگر، برلین (Michelberger Hotel) |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
شوخی جالب تختی با یکی از کشتی گیران تیم ملی |
|
خبرآنلاین: کشتی گیر سابق ایران خاطره ای از مرحوم تختی تعریف کرد. جهان پهلوان غلامرضا تختی شوخ بود و هم دوره هایش همیشه به این مسئله اشاره می کنند. حیدری کشتی گیر اسبق تیم ملی که در اردوها همراه با تختی بود در این باره می گوید: «بله. یک کشتی گیر داشتم به اسم عزیز کیانی. قد بلندی داشت. با دست های بسیار بزرگ. همه به او می گفتند عزیز غول. آقای تختی که می خواست او را صدا کند می گفت عزیز آقا غول. یعنی حتی موقع شوخی هم سعی می کرد احترام طرف مقابل را نگه دارد. عزیز هم با خنده می گفت نه به آن غول گفتنت و نه به این آقا گفتنت!» حیدری اضافه می کند: «آقای تحتی هیچوقت به دیگر کشتی گیران تذکر نمی دادند. با اعمال و رفتار خودشان به همه ما راه درست را یاد می دادند. مثلا صبح ها که بیدار می شد تختش را کاملا مرتب و زیر آن را جارو می کرد.لباس های اضافه اش را داخل کمد می گذاشت و همیشه می گفت ما باید با لباس مرتب سر صبحانه حاضر شویم. اگر می خواست یک ساعت هم از اردو خارج شود جلوی هم از مربی اجازه می گرفت و بعد می رفت. او با این رفتارش به ما همه چیز را یاد می داد چون قبلش اگر کسی کار داشت بدون اجازه هم از اردو می رفت.» |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
مانیتور خمیده ۴۰ اینچی رونمایی شد |
|
مجموعه: اخبار تکنولوژی
نخستین مانیتور ۴۰ اینچی اولترا واید خمیده جهان رونمایی شد. این نمایشگر از اواخر ماه جاری میلادی عرضه می شود. به گزارش مهر به نقل از دیجیتال ترندز، شرکت دل از مانیتورهای سری «اولتراشارپ» رونمایی کرده که شامل نخستین مانیتور ۴۰ اینچی اولتراواید خمیده WUHD جهان است. شرکت مذکور این نمایشگر را قبل از برگزاری نمایشگاه محصولات مصرفی الکترونیکی ۲۰۲۱ رونمایی کرده است. این سری جدید مانیتورهای رایانه ابعاد و قیمت های مختلفی دارد که هدف آن ارتقای تجربه کاری و بالابردن بهره وری کارمندان است. نمایشگر مذکور U۴۰۲۱QW نام گرفته و در ۲۸ ژانویه با قیمت ۲۱۰۰ دلار عرضه می شود. به گفته دل فضای نمایشگر این مانیتور ۳۵ درصد بیشتر از نمایشگر ۳۲ اینچ ۴K است. طبق اطلاعات موجود این مانیتور خمیده گستره دید وسیع تری فراهم می کند، میزان انعکاس نور را کاهش می دهد و تمرکز بصری نزدیک تری ارائه می کند. وضوح نمایشگر نیز ۱۴۰PPI است و ۲ بلندگوی ۹ واتی با آن یکپارچه شده است. دستگاه دارای ۲ پورت HDMI، پورت تاندربولت ۳، پورت یو اس بی B و غیره است. علاوه بر این مانیتور یک نسخه کوچک تر ۳۸ اینچی آن نیز در ۲۴ ژانویه با قیمت پایه ۱۵۰۰ دلار عرضه می شود. |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
آخر هفته پر هیجان تلویزیون/ پخش «نجات یافتگان» و «تنها در خانه ۲» از شبکه های سیما |
||||||||||||||
|
به گزارش حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از روابط عمومی سیما، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «گوهرشاد»، «قیام»، «همه جا با هم»، «یاسین»، «کفش های پاره»، «امیرکبیر»، «حریف دل»، «دروازه بان»، «زنده باد ناراسیم ها ردی»، «خبرنگار خارجی»، «فونان»، «کاراگاه کونان»، «ماشین شگفت انگیز»، «نبات»، «بازگشت بورسالینو»، «بادی که در مرغزار وزید»، «نقش دل»، «کنترل زمان، «برنی دلفین»، «هندوستان آزاد»، «آدم برفی»، «آخرین فرمانروا»، «نجات یافتگان»، «پرستار تصادفی»، «دلاوران کوچه دلگشا»، «اورست: فتح بی پایان»، «دو دو تا چهار تا»، «غلاف تمام فلزی»، «کشتی آنجلیکا»، «دشت باز»، «خاکستری و راز های فصل زمستان»، «تنها در خانه ۲»، «غلامرضا»، «پسربچه ای با دوچرخه»، «پینوکیو عامو سردار و رییسعلی»، «در حلقه»، «گشتی ها»، «جلباب» و «تپه آدم برفی» پنج شنبه و جمعه ۱۸ و ۱۹ دی ماه از شبکه های سیما روی آنتن می رود.
شبکه یک سیما فیلم تلویزیونی «گوهرشاد» به کارگردانی «بهرام بهرامیان»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. داستان این فیلم در سال ۱۳۱۹ می گذرد و درباره زندگی دختری به نام مهربانو است که در فرانسه درس خوانده و پس از بازگشت به ایران به دلیل ناآشنایی از وضعیت کشور و آداب رسوم آن دچار بحران شدیدی می شود که ... هلیا امامی، میترا حجار، بیتا فرهی، رضا یزدانی، حسین یاری، سیما تیرانداز، کامران تفتی، پوریا پورسرخ در فیلم تلویزیونی «گوهرشاد» هنرنمایی کرده اند. ************************************************** فیلم تلویزیونی «قیام» به کارگردانی «محمدرضا ورزی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۶ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. داستان این فیلم در خصوص جریانات سیاسی، فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی در دوره سلطنت محمدرضا پهلوی است و به وقایع مهم تاریخی همچون ۱۷ شهریور، کشتار کفن پوشان ورامین، کودتای ۲۸ مرداد، منزل حضرت امام خمینی (ره) در قم، کمیته ضد خرابکاری و ... پرداخته شده است. حسین نورعلی، امیریل ارجمند، سعید نیکپور و شکرخداگودرزی در فیلم تلویزیونی «قیام» بازی کرده اند. ************************************************** شبکه دو سیما فیلم تلویزیونی «همه جا با هم» به کارگردانی «آرتور لندن»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۸ صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. در این فیلم خواهیم دید: لارن دختر نوجوانی است که پس از مرگ پدر و مادرش باید از برادر کوچکترش هاروی و مادربزرگش مراقبت کند. لارن دونده مستعدی است و یک کارگزارِ سودجو قصد دارد او را راضی کند تا بورسیه یک دانشگاه را بپذیرد. با این شرایط باید مادربزرگش را به خانه سالمندان بفرستند و برای هاروی هم خانواده ای پیدا کنند که سرپرستی او را به عهده بگیرند. مادربزرگ نامه ای قدیمی مربوط به ۵۰ سال پیش از پدربزرگ را به هارویِ خیال پرداز می دهد و هاروی هم با آن نامه با تصور زنده بودن پدربزرگ که سال ها پیش آن ها را رها کرده و دیگر سراغی از آن ها نگرفته است عازم ماداگاسکار می شود تا او را پیدا کند. او پای پیاده راه می افتد و لارن هم او را دنبال می کند. آن ها راه زیادی را طی می کنند و اتفاقات زیادی تجربه می کنند، اما پدربزرگ را پیدا نمی کنند. آن ها روبی (پدربزرگ) را پیدا نمی کنند، ولی. سارا استوارت، بل پاولی و دیانا کوئیک در این فیلم بازی کرده اند. ************************************************** فیلم سینمایی «یاسین» به کارگردانی «حامد امرایی»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه دو سیما پخش می شود. این فیلم درباره یاسین پسر نوجوانی است که با وجود داشتن سن کم، با صوت بسیار زیبا قرآن را تلاوت کرده و همچنین به مفاهیم قرآنی و تفسیری نیز تسلط خوبی دارد. همین مساله باعث شده پدر یاسین که مرد متظاهر و خودنمایی است، دائم او را در مجالس مختلف با حضور مسئولین و سران مملکتی ببرد تا از این راه رانت هایی برای پیش بردن مقاصد و زد و بندهایش به دست بیاورد. یاسین که از این ماجرا بسیار ناراحت است، هر بار به بهانه ای سعی می کند از زیر بار این ماجرا شانه خالی کند، اما پدر که مرد بسیار تندخود و بداخلاقی نیز هست، او را مجبور به شرکت در مجالس مختلف می کند. این وضعیت ادامه دارد تا این که روزی یاسین به روستای پدربزرگش که در کوه های شمال قرار دارد می رود. وی در آنجا با رفتن به آبادی ای در بالای کوه، پیش پیرمرد عارف و باتقوایی که طبیب روستائیان نیز می باشد رفته و ... حمید فرخ نژاد، پریوش نظریه، حسین سلیمانی، یوسف مرادیان و رضا توکلی در فیلم سینمایی «یاسین» نقش آفرینی کرده اند. ************************************************** فیلم تلویزیونی «کفش های پاره» به کارگردانی «وحید پاکزاد»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۸ از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: دختر بچه ای به نام شادی که ارتباط عاطفی بسیار قوی با پدربزرگش دارد، با سوال بزرگی به نام مرگ مواجه می شود، پدر بزرگ در جواب به سوال شادی که زمان مرگ او را می پرسد، زمان مرگ را به شوخی وقتی اعلام می نماید که کفش هایش پاره شوند. از آن به بعد شادی درگیر کفش های پدربزرگ می شود تا مبادا به آن ها آسیبی برسد. در طی اتفاقی یک لنگه از کفش پدر بزرگ پاره می شود. شادی سریعا کفش را به کفاشی برای تعمیر می سپارد. پدربزرگ نیز به علت عارضه قلبی روانه بیمارستان می شود. زمانی که شادی برای پس گرفتن کفش به کفاشی می رود متوجه می شود که کفاش فوت کرده است. او به کمک پسر همسایه به دنبال آشنایی که بتواند کفش را به آن ها پس دهد به منزل او و حتی مراسم ختم او می رود، اما ... جهانبخش سلطانی، الهام رضایی و امین زارع در فیلم تلویزیونی «کفش های پاره» بازی کرده اند. ************************************************** فیلم سینمایی «امیرکبیر» به کارگردانی «سعید نیک پور»، شنبه ۲۰ دی ماه ساعت ۰۰:۲۵ دقیقه بامداد از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. فیلم روایتگر داستان زندگی امیرکبیر، صدراعظم ناصرالدین شاه و تلاش و فعالیت های او در راستای اصلاح امور کشور می باشد. در نهایت و به دلیل اینکه اقدامات امیرکبیر به مذاق بسیاری از درباریان و اطرافیان شاه خوش نمی آید، با دسیسه چینی موفق می شوند حکم قتل او را از ناصرالدین شاه گرفته و وی را در حمام فین کاشان به شهادت برسانند. سعید نیک پور، ایرج راد، فخری خوروش، زنده یاد پرویز پورحسینی، رضا فیاضی و ژاله علو در فیلم سینمایی «امیرکبیر» هنرنمایی کرده اند. ************************************************** شبکه سه سیما فیلم سینمایی «حریف دل» به کارگردانی «رضا گنجی»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۰ از شبکه سه سیما پخش می شود. در این فیلم خواهید دید: سعید در حال گذراندن کلاس کنکور است. او دور از چشم خانواده به ورزش ادامه می دهد، چون خانواده اش با این کار او مخالف هستند. روز آزمون فرا می رسد، اما در همان روز هم قرار است مسابقات نهایی قهرمانی برگزار شود و وسعید، ناگزیر است میان شرکت در آزمون و بازی در مسابقات نهایی یکی را انتخاب کند... شاهد احمدلو، بیتا بخشش، رشید بهنام، ستاره اسکندری و محسن قنبر در فیلم سینمایی «حریف دل» بازی کرده اند. ************************************************** فیلم سینمایی «دروازه بان» به کارگردانی «مارکوس اچ روزنمولر»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۶ از شبکه سه سیما پخش خواهد شد. در این این فیلم با بازی دیوید کراس، فرایا ماوار و جان هنشاو خواهیم دید: برت تراتمن سرباز آلمانی است که در جنگ جهانی دوم در حمله به بریتانیا، پس از قتل عام تعداد قابل توجهی از انگلیسی ها و گرفتن نشان مدال افتخار، اسیر انگلیسی ها می شود. مدت زیادی نمی گذرد که استعداد او در فوتبال به عنوان دروازه بان شناخته می شود و جک که تیم فوتبال شهر را مربیگری می کند پس از درخواست از اردوگاه، از برت می خواهد تا در تیمش به عنوان دروازه بان بازی کند. در ابتدا تیم انگلیسیِ جک، به خاطر آلمانی بودن برت و اعتقاد به این که او دشمن است، با او مخالفت می کنند. خانواده جک و دخترش مارگارت، مخالف تصمیم جک هستند، اما در نهایت مجبور می شوند به خاطر بٌرد در مسابقات، حضور برت را در تیم بپذیرند. آتش بس در جنگ اعلام می شود و قرار می شود اٌسرا در کارگاه های شهر پس از جبران خسارات وارده از جنگ و حمله آلمان، آزاد شوند. به همین خاطر جک، برت را به مغازه اش می برد که ... . ************************************************** فیلم سینمایی جدید «زنده باد ناراسیم ها ردی» به کارگردانی «سارندار ردی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه سیما پخش می شود. در این فیلم با بازی آمیتاب باچان، چیرانجیوی و سوییپ خواهید دید: ناریسیم ها ردی یک مرد مبارز و جنگجوی روستا زاده است. او از قلب افراد مستضعف و فقیر برخاسته است و سودای گرفتن حق و حقوق مظلومان را دارد. در سال ۱۸۴۶ انگلستان که کشور هند را جزو مستعمره خود قرار داده بود در این کشور اصلاحات ارضی انجام داد و این تصمیم بزرگ زندگی مردم ضعیف و کشاورزان را کاملا تحت تاثیر قرار داد و زندگی اکثر مردم رو به نابودی رفت. ناریسیم ها در همین زمان به هواخواهی مردم مستضعف برخواست. او قدرت اعتراض و قیام را به مردم داد و رهبری معترضین را به عهده گرفت. تا حد زیادی ناریسیم ها قدرت نفوذ در رفتار و عملکرد مردم را یافت و با گذشت مدت زمان کوتاهی از رهبری اش، از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار شد که ... ************************************************** شبکه چهار سیما فیلم سینمایی «خبرنگار خارجی» به کارگردانی «آلفرد هیچکاک»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار سیما روی آنتن می رود. در خلاصه داستان فیلم با بازی جوئل مک کری، لارین دی و هربرت مارشال آمده است: در آستانه آغاز جنگ جهانی دوم، یک خبرنگار تلاش می کند مأمور آلمان ها در لندن را لو دهد که ... ************************************************** فیلم سینمایی جدید «فونان» به کارگردانی «دنیس دو»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار روی آنتن می رود. در خلاصه داستان فیلم با بازی برنیس بجو، لویی گارل و کولت کیفر آمده است: در دهه ۱۹۷۰ میلادی و در طول جنگ داخلی کامبوج، خمر های سرخ تحت تفکرات کمونیستی به دنبال تشکیل کشور و جامعه ای کاملا کارگری هستند. آن ها خانواده ها را از مناطق زندگی خود به مناطق دیگر کوچ می دهند تا به عنوان کارگر در مزارع حکومتی کار کنند. یکی از خانواده ها در این مسیر سخت فرزند کوچک خود را میان ازدحام گم می کنند. مادر و پدر در سال های تبعید و کار سخت بار ها تلاش کردند که از اردوگاه فرار کنند تا پسر خود را بیابند، اما موفق نمی شوند. ************************************************** شبکه پنج سیما فیلم سینمایی «کاراگاه کونان» به کارگردانی «یوزورو تاچی واکا»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج سیما پخش می شود. در این انیمیشن با بازی تارا فارایا، میگومی هایاشیبارا و ریکیا کومویا خواهیم دید: کونان یک پسر دبیرستانی است که خیلی خوب می تواند مسائل را تحلیل کند او در واقع یک کاراگاه تمام عیار است که کسانی او را مسموم کرده اند و او به صورت یک بچه در آمده است وقتی ساختمانی که قرار است اجلاس در آن برگزار شود منفجر می شود کونان وارد عمل می شود تا عاملین را پیدا کند. ولی قبل از هر کاری موری کاگارو دستگیر می شود و همه چیز گردن او می افتد در حالی که او بی گناه است. کونان سعی می کند که حقیقت مطلب را بفهمد او متوجه می شود که شخصی به نام هاموفوکازو که قرار بوده قاضی شود به ناگاه اخراج شده و بعد هم در بازجویی خودکشی کرده است و ... . ******************************************** فیلم سینمایی «ماشین شگفت انگیز» به کارگردانی «رالف ون ایجیک»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۹ از شبکه پنج پخش می شود. در این فیلم با بازی بس کیجزر، کلودیا کانی، ارنست لا و تیم د زوارت خواهیم دید: پسری نوجوان به نام تیبور با پدرش و یک ربات به نام تیم زندگی می کند. مادر تیبور فوت شده و تنها همدم و دوست تیبور همین ربات است. تیم مربوط به اولین سری تولید ربات است و حالا پس از سال ها خراب و پیر شده است و دیگر قابل تعمیر نیست. پدر تیبور یک ربات جدید می خرد و تیم را به کارخانه بازیافت تحویل می دهد، اما تیبور حاضر نیست تیم را رها کند و مخفیانه وارد کارخانه می شود و تیم را از آنجا بیرون می آورد. او قصد دارد سازنده اصلی تیم که یک نابغه بوده را پیدا کند تا شاید بتواند تیم را تعمیر کند و از مرگ نجات دهد. تیبور با راهنمایی مرد تعمیرکار صاحب قبلی تیم را می یابد و در آنجا با یک مادر و دختر آشنا می شود. دختر به تیبور و تیم کمک می کند تا به کنار دریا بروند. چون مخترع و سازنده تیم در یک ساختمان قدیمی فانوس دریایی کنار دریا زندگی می کرده است. از طرفی مامور های کارخانه بازیافت هم به دنبال پیدا کردن آن ها هستند. بالاخره ... . ******************************************** فیلم سینمایی جدید «نبات» به کارگردانی «پگاه ارضی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج پخش می شود. این فیلم درباره شخصی به نام سعید است که یک مهندس است که با دختر دوازده ساله اش نبات به تنهایی زندگی می کنند. سال ها قبل همسر او دچار سانحه شده و فوت کرده است. ولی سعید توانسته جای مادر را برای نبات بگیرد و زندگی آن ها با هم خیلی خوب است. نبات بجز درس خواندن در یک کارگاه سفال سازی مشغول است و در خانه هم کار می کند تا این که زنی حدود چهل ساله به نام رویا وارد کارگاه می شود و به نبات نزدیک می شود و نبات از او نزد پدرش حرف می زند؛ و یک بار هم او را به خانه می آورد که موجب عصبانیت سعید را فراهم می کند سعید او را از دور می بیند و متوجه می شود که همسرش سایه است که از خارج برگشته و او که تا به حال به دروغ به نبات گفته که مادرش مرده است حال و روزش به هم می ریزد که این قضیه را چطور می تواند حل کند. او بار ها با سایه حرف می زند و ... . شهاب حسینی، نازنین فراهانی و ستایش محمودی در فیلم سینمایی «نبات» ایفای نقش کرده اند. ************************************************** شبکه نمایش فیلم سینمایی «بازگشت بورسالینو» به کارگردانی «ژاک دری»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱ بامداد از شبکه نمایش پخش می شود. ******************************************** فیلم سینمایی «بادی که در مرغزار وزید» به کارگردانی «کن لوچ»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۱ از شبکه نمایش پخش می شود. ******************************************** فیلم تلویزیونی «نقش دل» به کارگردانی «جهان دخت خادم المله»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۳ از شبکه نمایش پخش می شود. بیتا سحرخیز و کاوه خداشناس بازیگران این فیلم هستند. ******************************************** فیلم سینمایی «کنترل زمان» به کارگردانی «دیوید ون ایسن»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۵ از شبکه نمایش پخش می شود. داستان فیلم با بازی وینی جونز، شان آستین و ایوانا میلیچویچ؛ در مورد دانشمندی است که نقشه سرقت از یک بانک را بر اساس جدیدترین اخطراعش (تلفن همراه) طراحی می کند که ... . ******************************************** فیلم سینمایی «برنی دلفین» به کارگردانی «کرک هریس»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۷ از شبکه نمایش پخش می شود. این فیلم با بازی تری امرسون و مارتی پول؛ داستان درباره خواهر و برادری است که با دلفینی به نام برنی دوست هستند و در ساحل جزیره برای خود کمپی برای تفریح درست کرده اند. روزی آن ها متوجه حضور افرادی ناشناس در ساحل می شوند که درباره ساخت و ساز های غیر قانونی (کارخانه شیمیایی) در ساحل مشغول گفتگو هستند. این فعالیت ها برای محیط زیست و جانوران آبی زیانبار است. همزمان، دلفین آن ها نیز که در ساحل گرفتار شده و از خانواده اش دور افتاده، در زیستگاه آبزیان پیدا می شود، در حالی که بر روی پوستش سوختگی هایی به وجود آمده و تحت درمان قرار دارد. آن ها سعی دارند تا پدرشان را که گمان می کند هدف از این ساخت و سازها، ساخت یک پارک آبی رویایی است، و با همان شرکت همکاری دارد، متقاعد کنند که آن ها دروغ می گویند که ...
******************************************** فیلم سینمایی «هندوستان آزاد» به کارگردانی «ویجی کریشنا آچاریا»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۹ از شبکه نمایش پخش می شود. این فیلم با بازی آمیتاب باچان، عامر خان، کاترینا کایف، فاطمه ثنا شیخ، لوید اوون، محمد زیشان ایوب، رونیت روی و سوپریا پاتاک؛ درباره دختری به اسم ظفیرا است که در دوران کودکی پدر و مادر خود را توسط فرد انگلیسی به نام کلایو از دست می دهد. در آن لحظه خدابخش او را نجات می دهد، بعد یازده سال خدابخش و ظفیرا با تیم خود انگلیسی ها را غارت می کنند و به مردم هند کمک می کنند بعد در مخفی گاه خود پنهان می شوند برای پیدا کردن مخفی گاه از فرنگی که یک خبرچین حرفه ای است کمک می گیرند تا آن مخفی گاه را نشان آن ها دهد او هم با حیله گری وارد گروه آن ها می شود و از اعتماد آن ها سوءاستفاده می کند و زندگی شان را بهم می ریزد و ... ******************************************** فیلم سینمایی «آدم برفی» به کارگردانی «داوود میرباقری»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۱ از شبکه نمایش پخش می شود. «آدم برفی» روایت عباس خاکپور است که بعد از چند حرکت شکست خورده برای گرفتن ویزای آمریکا، به پیشنهاد یک دلال ایرانی تغییر چهره داده و به ظاهر یک زن درمی آید و ... . اکبر عبدی، داریوش ارجمند، پرویز پرستویی، آزیتا حاجیان و زنده یاد مهدی فتحی در فیلم سینمایی «آدم برفی» هنرنمایی کرده اند. ******************************************** فیلم سینمایی «آخرین فرمانروا» به کارگردانی «نیلز گاوپ»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۳ از شبکه نمایش پخش می شود. ******************************************** فیلم سینمایی «نجات یافتگان» به کارگردانی «جان بورمن»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱ بامداد از شبکه نمایش پخش می شود. داستان این فیلم با بازی جان ویت، برت رینولدز و ند بیتی؛ درباره لوییس است که به اتفاق سه تن از دوستانش، ادا، بابی و درو به دهکده ای کوهستانی سفر می کنند تا مسیر یک رودخانه وحشی را طی کنند، اما ... ******************************************** فیلم سینمایی «پرستار تصادفی» به کارگردانی «ماتیاس اِشوِگوفر»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۱ از شبکه نمایش پخش می شود. در این فیلم با بازی ماتیاس اِشوِگوفر، میلان پیچال و پائولو هارتمن خواهیم دید: کلمنز کلینا مردی جوان که به خاطر مشغله کاری زیاد وقتی برای گذراندن با فرزندانش را ندارد تا اینکه به طور تصادفی مردی را به عنوان پرستار استخدام می کند که برای انتقام از وی به سراغ آن ها رفته و ... . ******************************************** فیلم سینمایی «دلاوران کوچه دلگشا» به کارگردانی «حسن هدایت»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۳ از شبکه نمایش پخش می شود. زنده یاد جمشید مشایخی، علیرضا خمسه، خسرو دستگیر، زهره حمیدی، زنده یاد شهلا ریاحی، زنده یاد صدیقه کیانفر و زنده یاد اکبر دودکار در فیلم سینمایی «دلاوران کوچه دلگشا» هنرنمایی کرده اند. ******************************************** فیلم سینمایی «اورست: فتح بی پایان» به کارگردانی «هایدی یوکی هیرایاما»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۵ از شبکه نمایش پخش می شود. این فیلم با بازی جونیچی اُکادا، هیروشی آبه، پیر تاکی، شان سوک کازاما و تیلن لند آپ؛ درباره ماکوتو فوکاماچی یک عکاس ژاپنی است که یک دوربین قدیمی در خیابان های نپال پیدا می کند. او متوجه می شود که این دوربین متعلق به جورج مالوری است، مالوری اولین کسی است که اورست را در ۸ جولای ۱۹۲۴ فتح کرده و سال ها پیش در اورست ناپدید شده است. ماکوتو به همراه دوستش راهی اورست می شود تا حقایق را درباره این ماجرا کشف کند و... ******************************************** فیلم سینمایی «دو دو تا چهار تا» به کارگردانی «حبیب فیصل»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۷ از شبکه نمایش پخش می شود. داستان این فیلم با بازی ریشی کاپور، نیتو سینگ و آکیلندرا میشرا؛ درباره یک خانواده معمولی هندی است که پدر خانواده استاد ریاضی است و در مدرسه تدریس می کند. پدر از طرف اموزش و پرورش پاداشی را دریافت می کند و اعضای خانواده هر کدام برای این پول نقشه هایی می کشند، اما ... ******************************************** فیلم سینمایی «غلاف تمام فلزی» به کارگردانی «استنلی کوبریک»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۹ از شبکه نمایش پخش می شود. داستان این فیلم با بازی متیو موداین، آدام بالدوین، وینسنت دن آفریو، آر لی امی، دوریان هاروود و آرلیس هاوارد؛ از جایی شروع می شود که عده ای داوطلب در کمپی نظامی تربیت می شوند و بعد از طی کردن دوره آموزشی، عده ای از آن ها به عنوان نظامی و یکی به عنوان خبرنگار عازم جنگ ویتنام می شوند که ... ******************************************** فیلم سینمایی «کشتی آنجلیکا» به کارگردانی «محمد بزرگ نیا»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۲۱ از شبکه نمایش پخش می شود. در فیلم سینمایی «کشتی آنجلیکا»؛ داریوش ارجمند، عزت اله انتظامی، مهدی فتحی، مجید مظفری، آتیلا پسیانی، پرویز پورحسینی، جمشید جهانزاده، کتایون ریاحی نقش آفرینی کرده اند. ******************************************** فیلم سینمایی «دشت باز» به کارگردانی «کوین کاستنر»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۲۳ از شبکه نمایش پخش می شود. ******************************************** شبکه کودک فیلم سینمایی «خاکستری و راز های فصل زمستان» به کارگردانی «ایرا کارپلین و ژاکوب ورونسکی»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۴ از شبکه کودک پخش خواهد شد. در این فیلم خواهید دید: مومین تصمیم می گیرد بیدار بماند تا با خورشید که در زمستان می رود خداحافظی کند. او متوجه می شود که زمستان کاملا متفاوت از تصوراتش است. مومین، خانواده و دوستانش با جشنی زمستانی به نام کریسمس آشنا شده و تصمیم می گیرند برای خودشان کریسمس بگیرند. مومین متوجه می شود که ... ******************************************** فیلم سینمایی «تن ها در خانه ۲» به کارگردانی «کریس کلمبوس»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۴ از شبکه کودک پخش خواهد شد. ************************************************** شبکه امید فیلم تلویزیونی «غلامرضا» به کارگردانی «هاشم علیایی»، چهار شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۸ از شبکه امید پخش خواهد شد. این فیلم داستان نوجوان کشتی گیری است که جهان پهلوان تختی را الگوی خود قرار داده است، به گونه ای که دوست دارد نام او را که رضا است، غلامرضا خطاب کنند که ... حسین خانی بیک، منوچهر علیپور، شیوا خسرو مهر و سهراب نیک فرجاد در فیلم تلویزیونی «غلامرضا» نقش آفرینی می کنند. ******************************************** فیلم سینمایی «پسربچه ای با دوچرخه» به کارگردانی «ژان پییر داردانه و لوک داردانه»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۱۸ از شبکه امید پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: پسر بچه ای در پرورشگاه به دلیل فقدان مسائل حالات نرمالی ندارد. او با فرار از پرورشگاه، به دنبال پدر خود می گردد که بعد از پیشامد هایی پدر خود را در یک رستوران پیدا می کند، ولی قادر نیست که سرپرستی او را برعهده بگیرد و از این رو برای حفظ موقعیت شغلی و آبروی خود، او را از رستوران بیرون می کند و.. ******************************************** فیلم سینمایی «پینوکیو عامو سردار و رییسعلی» به کارگردانی «سیدرضا صافی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۸ از شبکه امید پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: همایون پسر نوجوان دلواری، به عشق تصاحب جایزه برتر خاطره نویسی، عزم خود را برای تحقیق پیرامون شخصیت رئیسعلی دلواری جزم می کند. تحقیق تاریخیِ همایون، ما و او را به دنیای شاد، پر حادثه و فانتزی این فیلم می برد ... حجت شورکی، حسین قفلی، جوهر تنگستانی، علی نیک فر، اصغر جوادی و احمد قربانی در فیلم سینمایی «پینوکیو، عامو سردار و رئیسعلی» بازی کرده اند. ******************************************** شبکه افق فیلم سینمایی «در حلقه» به کارگردانی «آرماندو ایناسی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۰ از شبکه افق پخش خواهد شد. داستان فیلم با بازی پیتر کاپالدی، تام هالندر، آنا کلامسکی و جیمز گاندولفینی؛ ماجرای بی کفایتی یکی از وزرای انگلستان را روایت می کند که مقامات بالادست از او به عنوان مهره ای برای اهداف خود استفاده می کنند و کوچکترین اظهارنظر او در مطبوعات باید با صلاحدید مقامات پشت پرده باشد. او در یک اظهار نظر در مورد جنگ عراق، برخلاف سیاست های انگلستان عمل می کند. ******************************************** فیلم سینمایی «گشتی ها» به کارگردانی «جواد مرادی»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق پخش خواهد شد. در این فیلم خواهید دید: یک گروه چهار نفری از واحد اطلاعات سپاه، زیر نظر حسین، مأمور می شوند تا برای شناسایی موقعیت قوای دشمن به خاک عراق بروند. به زودی وسایل ارتباطی آن ها از کف می رود و در منطقه دشمن گم می شوند. در یک خودروی اسقاط جنگی پنهان می شوند. عراقی ها سر می رسند و در کنار آن ها اردوگاهی بر پا می کنند. آن ها از درهم ریختگی اوضاع استفاده می کنند و با رفت و آمد در آشپزخانه و مقر فرماندهی موفق به تهیه آذوقه و اسناد و مدارک محرمانه می شوند، اما ... جلیل فرجاد، محمود پاک نیت، مجتبی اکبری، سعید میرباقری و محمد فیلی در فیلم سینمایی «گشتی ها» ایفای نقش کرده اند. ******************************************** شبکه شما فیلم تلویزیونی «جلباب» به کارگردانی «مجید کاشی فروشان»، پنج شنبه ۱۸ دی ماه ساعت ۲۴ از شبکه شما پخش خواهد شد. ******************************************** فیلم تلویزیونی «تپه آدم برفی» به کارگردانی «حسین عامری»، جمعه ۱۹ دی ماه ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه شما پخش خواهد شد. این فیلم درباره زندگی مسعود تحصیلکرده رشته سینما است. بعد از فارغ التحصیلی و به محض ورود به بازار کار اتفاق هایی در زندگی شخصی اش رخ می دهد و مسیر زندگی اش را دستخوش تغییراتی می کند. آزیتا غفاری، جمشید جهانزاده، محمدصالح کرمی، محمد حدادپور، سمیه سیروس مقدم، سیمین موسوی، شبنم بهزادی، مصطفی لاهوتی نژاد، سیامک کاشف آذر، امیر رونقی، مسعود مدنی و محسن جلالی در فیلم تلویزیونی «تپه آدم برفی» هنرنمایی کرده اند. انتهای پیام / |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
آل این وان مناسب برای کودکان |
|
مجموعه: گرافیک دستی و کامپیوتری استفاده کودکان از کامپیوتردر عصر حاضر با توجه به پیشرفت تکنولوژی و فراگیر شدن برنامه های آموزشی مجازی و بعضا تکالیف، استفاده کودکان از کامپیوتر، امری اجتناب ناپذیر و ضروری شده است. اهمیت استفاده از رایانه ها در عصر حاضر اثبات شده است اما بسیاری از خانواده ها با توجه به مضراتی که برای استفاده کودکان از رایانه بیان می کنند تمایل کمتری به تهیه آن دارند. در ادامه اطلاعات بیشتری در ارتباط با این موضوع ارائه خواهیم کرد.
تاثیر استفاده کودکان از کامپیوترطبق مطالعات انجام شده از مرکز رسانه های دیجیتال کودکان، 21 درصد از جمعیت کودکان دو سال و کمتر از دو سال از رایانه استفاده می کنند. علاوه بر این 58 درصد کودکان سه تا چهار ساله و 77 درصد کودکان پنج تا شش ساله نیز از کامپیوتر استفاده می کنند. از برخی جهات استفاده از رایانه در سنین پایین خوب است و باعث رشد آن ها می شود اما رایانه ها دارای معایبی نیز هستند که ممکن است بر سلامت کودک تاثیر بگذارد. دانستن جوانب مثبت و منفی می تواند به شما در کاهش مضرات آن یاری برساند و مزایای استفاده از آن را بیشتر کند.
اثرات مثبت استفاده از رایانهدسترسی کودکان به کامپیوتر و اینترنت، آن ها را خلاق تر و اجتماعی تر می کند. استفاده از رایانه می تواند رشد تحصیلی را بهبود بخشد و کودکان را با دنیای بیرون آشنا سازد. همچنین استفاده از نرم افزارهای آکادمیک به پیشرفت کودکان در مدرسه کمک می کند. پیشرفت علمیبهره گیری از رایانه، مهارت های ارتباطی را افزایش می دهد و فرصتی برای افزایش یادگیری، پیوند و درک دنیای بیرون ایجاد می کند.
گسترش جهان بینیاستفاده از کامپیوتر، دید جهانی کودکان را گسترش می دهد. جوانان در مناطق روستایی می توانند ار موزه های هنری بازدیدهای مجازی داشته باشند و کودکان شهری می توانند مزارع و جنگل ها را به صورت علمی مورد بررسی قرار دهند. ضمن این که می توانند به اطلاعات سایر کشورها دسترسی داشته باشند.
افزایش خلاقیترایانه ها به کودکان در بسیاری از گروه های سنی امکان می دهد مهارت های هنری در عکاسی، فیلم سازی، طراحی، موسیقی و... را افزایش دهند و خلاقیت خود را افزایش دهند. اثرات منفی استفاده از رایانهرایانه های امروزی زندگی کودکان را در هر سنی تغییر داده است و علاوه بر داشتن مزایا در یادگیری و ایجاد سرگرمی، تاثیرات منفی نیز در رشد و سلامت آن ها خواهد گذاشت که با آگاهی از مشکلات احتمالی می توانید به فرزندتان در بهره مندی سالم از کامپیوتر کمک کنید.
مدت زمان خیره شدن به صفحه نمایشطبق تحقیقات انجام شده کودکان بسیار خردسال نیز بطور منظم از رایانه ها استفاده می کنند. خیره شدن طولانی مدت کودکان به صفحه نمایش و انجام بازی های کامپیوتری سلامت آن ها به خطر می اندازد. توصیه می شود برای کودکان زیر دو سال از رایانه استفاده نشود و برای سنین بالاتر بیش از یک یا دو ساعت در روز از کامپیوتر استفاده نشود.
مشکلات جسمیاستفاده طولانی مدت از کامپیوتر موجب کم تحرکی کودکان و کاهش رشد آن ها می شود. استفاده مکرر از رایانه موجب افزایش ضربان قلب و ایجاد استرس می شود و همچنین به دلیل کار کشیدن بیش از حد از مچ دست مشکلات جسمی به دنبال خواهد داشت. بنابراین با کنترل استفاده کودکان خود از کامپیوتر، آن ها را از آسیب های احتمالی حفظ خواهید کرد.
مسائل رفتاریاستفاده زیاد از کامپیوتر علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی، کودکان را از لحاظ رفتاری نیز به خطر می اندازد. تعامل با افراد ناشناس و غیر قابل اعتماد و ایجاد حواس پرتی در کلاس درس از جمله تاثیرات منفی در رفتار کودک است.
مشکلات روان شناختیبسیاری از کودکان و نوجوانان در صورت استفاده طولانی مدت، مبتلا به اعتیاد به رایانه می شوند و هنگام دور بودن از آن علائم افسردگی از خود بروز می دهند. در صورت مشاهده همچنین رفتارهایی محدودیت های زمانی رایانه را بیشتر کنید و اگر مشکل فرزند شما ادامه دار شد از پزشک متخصص کمک بگیرید. استفاده کودکان از کامپیوتر در سنین مختلفاگر به استفاده کودک خود از کامپیوتر فکر می کنید، احتمالا از خود می پرسید که فرزند شما باید چند سال سن داشته باشد تا بتواند با مفاهیمی مانند حرکت دادن ماوس، کلیک بر روی آیکون ها و ... آشنا شود. اکثر کودکان در سن دو سالگی می توانند تعاملات معنی داری با کامپیوتر داشته باشند. در ادامه کارکرد کودکان با کامپیوتر را در سنین مختلف بررسی می کنیم. • نوزادان (0-2) کودکان در سن نوزادی از مهارت های جسمی و شناختی برای استفاده از کامپیوتر برخوردار نیستند و تنها ممکن است از تماس های تصویری یا فشار دادن کلید ها لذت ببرند.
• کودکان نوپا (2-3) در این سن کودکان معمولا به استفاده از رایانه کنجکاوی بیشتری نشان می دهند و می توانند با کمک بزرگسالان حروف و اعداد را شناسایی کنند. توجه کنید در این سن برای فرزندتان رایانه شخصی در نظر نگیرید و زمان محدودی برای استفاده آن ها از کامپیوتر در نظر بگیرید.
• کودکان با رنج سنی 3-4 سال کودکان در این سن از کنترل موس و استفاده از صفحه کلید لذت می برند. استفاده آن ها در این سن باید به چند بازی ساده در روز محدود شود و نمی توانند بطور مستقل با کامپیوتر کار کنند.
• سن پیش دبستانی (5-7) در این مرحله بچه ها می توانند با استقلال بیشتری از کامپیوتر استفاده کنند و از بازی ها و فعالیت های پیچیده تر لذت ببرند. همچنین برای انجام فعالیت های متناسب با سن و تکالیف مدرسه نیاز است زمان بیشتری را با کامپیوتر سپری کنند.
• خردسالان (8-12) فاصله سنی 8 تا 12 سال زمانی چالش برانگیز برای فرزندان شما خواهد بود چراکه آن ها به استفاده مستقلانه و ایجاد حریم خصوصی می پردازند اما به اندازه کافی بالغ نیستند که همیشه بهترین تصمیم را بگیرند مخصوصا وقتی صحبت از تعاملات آنلاین باشد. آن ها در این سن شروع به تهیه وسیله شخصی می کنند بنابراین تاکید بر قوانین و انتظارات از اهمیت بیشتری برخوردار می شود.
• نوجوانان (13-18) نوجوانان ممکن است همیشه بهترین استفاده را از رایانه نداشته باشند؛ اما قادر به انجام پروژه های پیچیده و کارهای هنری و خلاقانه، برنامه نویسی و گرافیک و ... با استفاده از رایانه ها هستند. کمی تشویق در این حوزه می تواند بچه ها را از مصرف کننده به خلق کننده سوق دهد. خرید کامپیوتر در این سن برای فرزند شما ضروری است مخصوصا در سنین 16 تا 18 سال چرا که قبل از رفتن به دانشگاه لازم است یکسری مهارت ها را کسب کنند. ضرورت استفاده کودکان از کامپیوتربسیاری از والدین این تفکر را دارند که وجود کامپیوتر برای فرزندانشان تنها وسیله ای برای بازی و جستجوی بی هدف در اینترنت است. درحالیکه این طرز فکر کاملا اشتباه است و بزرگترها می توانند کودکان را به سمتی سوق دهند که به جای مصرف کننده بودن، از این وسیله برای یادگیری بیشتر و خلاقیت در راستای بهبود و پیشرفت خود و جامعه استفاده کنند.
امروزه کودکان در دنیایی متفاوت و پیشرفته ای رشد می کنند که لازمه آن استفاده از تکنولوژی های مختلف از جمله کامپیوتر، موبایل و ... است و در بسیاری از مدارس، آموزش استفاده از کامپیوتر از سنین پیش دبستانی آغاز می شود. خلاقیت و پرورش تفکر از سنین کودکی تا نوجوانی می تواند سبب انعطاف پذیری بهتر فرد در بزرگسالی شود.
از جمله مواردی که استفاده از کودکان از کامپیوتر با توجه به آن ها ضروری است، می توان به موارد زیر اشاره کرد: • استفاده در موارد آموزشی و تکالیف مدرسه • اهمیت فراوان در امور تحقیقاتی و علمی • کاربرد فراوان در زمینه یادگیری هنرهای مختلف از جمله انیمیشن، فیلم سازی، گرافیک • یادگیری امور برنامه نویسی و مفاهیم رایانه ای، هوش مصنوعی و ... • طراحی و تولید محصولات صنعتی و ساخت محصولاتی نظیر ربات • تفریح و سرگرمی
منع استفاده کودکان از کامپیوتر در دنیای امروز امری غیر ممکن است در نتیجه با آگاهی و دانش لازم سعی کنیم آن ها به سمت یادگیری بیشتر هدایت کنیم انتخاب کامپیوتر مناسب برای کودکانحال که ضرورت استفاده از کامپیوتر از سنین کودکی برای ما مشخص شد مسئله ای که می بایست به آن توجه کنیم، انتخاب کامپیوتر مناسب برای کودکان است. علاوه بر مشخصات نرم افزاری رایانه انتخابی، انتخاب بین کامپیوترهای شخصی (PC)، آل این وان، مینی پی سی و لپ تاپ شاید کمی سخت باشد. هرکدام از این موارد دارای برتری و محدودیت هایی می باشند.
کامپیوترهای شخصی شاید کمی قدیمی باشند و در دنیای امروزی جای زیادی اشغال کنند، لپتاپ ها نیز با توجه به حساسیت بیشتر، شاید برای کودکان مناسب نباشند. گزینه مینی پی سی با توجه به اشغال جای کمتر نسبت به کامپیوترهای معمولی و آل این وان با توجه به اینکه کمترین فضا را برای یک کامپیوتر رومیزی اشغال می کند محبوب ترین گزینه های انتخابی هستند. با توجه به ظاهر بهتر کامپیوترهای همه کاره (آل این وان) بسیاری از خانواده ها این گزینه را انتخاب می کنند.
کامپیوتر آل این وان (All in One)کامپیوتر آل این وان دستگاهی حد واسط کامپیوتر و لپ تاپ می باشند که با جای دادن قطعات سخت افزاری در بدنه ای کوچک، تا حدودی شبیه به لپ تاپ هستند. در دستگاه های آل این وان کیس های قدیمی برداشته شده و همه چیز در مانیتور تعبیه شده است. کامپیوترall in one با دارا بودن یک صفحه مانیتور lcd با قابلیت های کامپیوتری می توانند بهترین گزینه برای آموزش فرزندان شما باشند.
خرید آل این وان منجر به صرفه جویی در مصرف برق تا 86 درصد در مصرف برق خواهد شد. کیفیت تصویر در این دستگاه های مدرن در مقایسه با صفحه نمایش لپ تاپ، تبلت و گوشی موبایل بسیار بالا و فول اچ دی است که موجب می شود چشمان فرزند شما کمتر آسیب ببیند. علاوه بر این، استفاده از آل این وان با صفحه نمایش لمسی منجر به استفاده راحت تر فرزند شما از رایانه خواهد شد.
آل این وان علاوه بر قابلیت نصب بر روی دیوار با دارا بودن امکانات سخت افزاری کامل نظیر مادربرد، منبع تغذیه، موس، کیبرد و صفحه نمایش، یک کامپیوتر همه کاره به شمار می رود. کامپیوتر بدون کیس علاوه بر کیفیت، طراحی زیبا، حمل آسان و هزینه نگهداری پایین، قابلیت ارتقا قطعاتی نظیر هارد، رم و پردازنده را نیز دارد و با وجود بهره مندی از فناوری روز دنیا از قیمت مناسبی برخوردار است که آن را مناسب ترین گزینه برای استفاده کودکان خواهد کرد.
شرکت بهین تکنولوژی که یکی از قدیمی ترین نام ها در گسترده صنعت IT کشور است، با هدف حمایت از تولید ملی و پاسخ به تقاضای بازار اقدام به تولید دستگاه های آل این وان ایرانی نموده است و محصولات خود را با نام Univo به بازار عرضه کرده است که صفحه نمایش با کیفیت Full HD، امکانات ارتباطی نظیر بلوتوث، شبکه سیمی گیگابیتی و شبکه بی سیم سری N، از خصوصیات کاربردی کامپیوترهای خانگی و سازمانی یونیوو می باشد. دارا بودن وب کم، اسپیکر داخلی و انواع پورت ها نظیر: USB 3.1/3.0/2.0، پورت COM و پورت HDMI امکان برگزاری کلاس های آنلاین و جلسات کاری را که با توجه به شیوع بیماری کرونا گسترش یافته است، به راحتی فراهم می سازد. ضمن این که با توجه به تحریم های به وجود آمده، استفاده از محصولات ایرانی با کیفیت، علاوه بر قیمت مناسب، خدمات پشتیبانی و پس از فروش بهتری برای شما فراهم خواهد کرد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با نکات خرید آل این وان و کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با محصولات بهین تکنولوژی نظیر مینی پی سی، مانیتور و محصولات جانبی به وب سایت این مجموعه مراجعه کنید. همچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره با شماره 88500045-021 تماس حاصل فرمایید. |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
پروانه ساخت «قطع فوری» صادر شد |
|
به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، فیلم «قطع فوری» به کارگردانی و تهیه کنندگی مریم بحرالعلومی واپسین روزهای پیش تولید را با رعایت تمامی دستورالعمل های بهداشتی سپری می کند تا به زودی مقابل دوربین برود. روشنک عجمیان، علی کیان ارثی، محمدرسول صفری و غزال نظر، با معرفی الهه منصوریان (قهرمان ووشوی جهان) دومین گروه بازیگران این فیلم پربازیگر هستند که پس از شقایق فراهانی، علی انصاریان، افسانه کمالی و سیاوش چراغی پور، با معرفی ساسان کریمی، حضورشان در این فیلم قطعی و تست گریم آنها انجام شده است. «قطع فوری» سومین فیلم بلند مریم بحرالعلومی است که پیش از این با فیلم «پاسیو» سیمرغ بهترین کارگردانی بخش جلوه گاه شرق سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر را دریافت کرده و با دومین فیلم خود «شهربانو» در سی ونهمین جشنواره فیلم فجر حضور خواهد داشت. فیلمنامه «قطع فوری» بر اساس طرحی از مریم بحرالعلومی در قالب اجتماعی به نگارش در آمده و روایتگر داستانی متفاوت در شبی پاییزی است که زمین لرزه ای تهران را می لرزاند. عواملی که تاکنون همکاری شان را با «قطع فوری» آغاز کرده اند، عبارتند از: نویسندگان فیلمنامه: مریم بحرالعلومی و لیلا نیکزاد، مدیر فیلمبرداری: آرش خلاقدوست، مدیر صدابرداری: ارسلان کیان ارثی، طراح چهره پردازی: مهدیه اعرابی، طراح صحنه: علی اسماعیلی، طراح لباس: مریم بحرالعلومی، برنامه ریز و دستیار اول کارگردان: کتایون درخشان وزیری، منشی صحنه: آزاده جهانبخش، عکاس: علی یعقوبی، دستیار دوم کارگردان: محمد منتظمی، مشاور روانشناس: روشنک سیف نراقی، گرافیست: غزل رنجبری، مشاور رسانه ای و تبلیغات: مریم قربانی نیا، مدیر تدارکات: بهمن صدیق. انتهای پیام/ |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
آمازون برای تحویل سریعتر کالا هواپیما خرید |
||||||
|
مجموعه: اخبار تکنولوژی آمازون برای تحویل سریعتر کالا هواپیما خریدشرکت آمازون برای توسعه شبکه حمل کالا و تحویل سریعتر آن ۱۱ فروند بوئینگ ۳۰۰-۷۶۷ خریداری کرد. به گزارش ایسنا، این هواپیماها که هفت فروند آنها از دلتا ایرلاینز و چهار فروند از وست جت خریداری خواهد شد، تا سال ۲۰۲۲ به شبکه حمل هوایی آمازون خواهند پیوست.
آمازون در ژوئن ۱۲ فروند بوئینگ ۳۰۰-۷۶۷ تبدیل شده به هواپیمای باری را از "گروه خدمات حمل هوایی" اجاره کرده و شمار هواپیماهای موجود در ناوگانش را به بیش از ۸۰ فروند رسانده بود.
فروشگاه اینترنتی آمازون با هدف سرعت بخشیدن به حمل بسته های مشتریان و کامل کردن ظرفیت حمل شرکتهایی مانند یونایتد پارسل سرویس، در سالهای اخیر فعالیتهای حمل بار هوایی خود را به سرعت توسعه داده است. این شرکت در اکتبر اعلام کرده بود افزایش هزینه روی زیرساخت حمل احتمالا سالها ادامه خواهد داشت. آمازون با توسعه فعالیتهای حمل کالا و داشتن ناوگانی شامل دهها هزار دستگاه ون باری، به کاهش اتکا به شرکتهای حمل بار ادامه داده است. این شرکت نه تنها تقریبا همه بسته های سفارشی مشتریانش را خود تحویل می دهد بلکه به رقیبی برای شرکتهایی تبدیل شده که تا چند سال پیش تقریبا همه کالاهای این شرکت را تحویل می دادند.
بر اساس گزارش بلومبرگ، انتظار می رود ناوگان هواپیماهای آمازون در سالهای آینده به ۲۰۰ فروند رشد کند و از این نظر با یونایتد پارسل سرویس رقابت کند. آمازون معمولا از فرودگاههای کوچک و منطقه ای نزدیک به انبارهایش فعالیت می کند.
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
آموزش دوخت کیسه نان پارچه ای |
|
مجموعه: هنر در خانه کیسه نان پارچه اینگهداری نان در کیسه های پارچه ای مخصوصا پارچه های کتانی سبب بهتر ماندن و بیات نشدن آن می شود. در ادامه ما مراحل دوخت یک نوع کیسه ی نان کتانی را آمورش داده ایم. آموزش دوخت کیسه نان کتانامروز، من قصد دارم به شما نشان بدهم که دوخت کیسه نان کتانی آسان است. با قرار دادن نان ها داخل کیسه های پارچه ای کمتر دور ریز خواهید داشت. نمی گوییم که کیسه های کتانی نان معجزه می کنند و نان ها در آن خراب و یا بیات نمی شود اما گزینه ای بهتر از کیسه های نایلونی است.
من قبلاً به شما گفته ام كه چطور كيسه پارچه ای بهترين روش برای تازه نگه داشتن نان در نان های كهنه خداحافظ است. چگونه به حفظ نان تازه دیگر.
چرا کتانی بهتر است؟ الیاف بافته شده در پارچه باعث تنفس و ماده ای فوق العاده برای نگهداری نان می شود. کتان داخل نان را نرم نگه می دارد و پوسته ترد آن را بهتر از نوع ذخیره سازی دیگر حفظ می کند.
بهتر است امتحان کنید و از نان خود لذت ببرید!
سایز کیسه ها بستگی به نان شما و طرز قرار دادن نان داخل آن دارد. وسایل لازم : پارچه ی کتانی به سایز دلخواه که در اینجا ما 25 × 90 سانتیمتر چرخ خیاطی قیچی متر بند پارچه ای نحوه ی دوخت کیسه ی نان :ابتدا لبه های همه طرف پارچه را سردوز کنید تا پارچه ی شما ریش ریش نشود.
پارچه را از وسط طول آن تا بزنید. به صورتی یک طرف آن بسته باشد. اکنون یک مستطیل 25 در 45 سانتیمتر دارید. (همانطور که گفتم می توانید سایز آن را بزرگتر کنید.) 2 طرف بلندتر آن را بدوزید. سپس لبه های عرض های پارچه را حدود 1/5-2 سانتیمتر تا بزنید و تمیز بدوزید. یک قسمت کوچک از آن را برای عبور دادن بند باز بگذارید. همه ی این دوخت ها را به سمت داخل پارچه انجام بدهید. طناب یا بندی را که بهتر است کشی باشد. به وسیله ی سنجاق قفلی از قسمت سوراخ بالای کیسه عبور بدهید. سپس کیسه را برگردانید. نان را در آن قرار بدهید و به وسیله ی بند در آن را محکم ببندید. اگر بند و یا طناب کشی ندارید می توانید از همان پارچه ی کتانی خودتان بندی بدوزید. به این صورت که نواری بلندتر از عرض پارچه (تا حدی که بتوانید آن را گره بزنید). عرض نوار باید به اندازه ای باشد که زمانی که آن را دوختید و برگرداندید به راحتی بتوانید از داخل لبه ی پارچه عبور بدهید.
پس از دوخت نوار لبه ی آن را سنجاق قفلی بزنید و به سمت داخل عبور بدهید این کار را باید با احتیاط انجام بدهید. و بعد لبه های آن را به داخل قرار بدهید و بدوزید و به وسیله ی سنجاق قفلی از لبه ی کیسه عبور بدهید.
گردآوری: بخش خانه داری
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
روش های پخت نیمرو بدون روغن |
|
مجموعه: غذاهای رژیمی طرز تهیه تخم مرغ بدون روغن و رژیمیدر حقیقت، بسیاری از روش های پخت تخم مرغ به هیچ وجه به روغن اضافی نیاز ندارند. به عنوان مثال، می توانید به جای اینکه بخواهید املت های بدون روغن تهیه کنید، به دنبال تخم مرغ های آب پز بروید. بیایید یاد بگیریم چگونه یک تخم مرغ را بدون روغن بپزیم. چگونه تخم مرغ را بدون روغن و کره سرخ کنیم؟تخم مرغ یکی از خوشمزه ترین و همچنین مغذی ترین غذاهای موجود است. آنها نسبتاً کالری کمی دارند اما ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، چربی های سالم و عناصر غذایی کمیاب را دارا می باشند. تخم مرغ یک ماده بسیار متنوع است که به روش های مختلف قابل پخت و مصرف است. در حقیقت، بسیاری از روش های پخت تخم مرغ به هیچ وجه به روغن اضافی نیاز ندارند. به عنوان مثال، می توانید به جای اینکه بخواهید املت های بدون روغن تهیه کنید، به دنبال تخم مرغ های آب پز بروید. بیایید یاد بگیریم چگونه یک تخم مرغ را بدون روغن بپزیم.
علاوه بر این، شما می توانید تخم مرغ سوخاری مورد علاقه خود را بدون استفاده از روغن اضافی فقط با چند تنظیم بپزید. با این حال، سرخ کردن تخم مرغ بدون روغن و کره به کمی خلاقیت نیاز دارد.
در این مقاله، قصد داریم چند روش آسان و ساده برای پخت و پز تخم مرغ مورد علاقه خود را بدون استفاده از روغن یا کره به اشتراک بگذاریم. در ادامه با ما باشید.
جایگزین های سالم برای روغن یا کرهکره و روغن برای سرخ کردن تخم مرغ کاملاً مناسب هستند. آنها برای پخش مناسب گرما و اطمینان از پخت کامل تخم مرغ خوب هستند. با این حال، اگر دوست ندارید از روغن یا کره برای سرخ کردن تخم مرغ استفاده کنید، چند گزینه دیگر وجود دارد که می توانید برای سرخ کردن تخم مرغ خود استفاده کنید. شما همیشه می توانید از روغن پخت و پز به عنوان گزینه ای برای کره یا یک لایه نازک اسپری روغن استفاده کنید. شما همیشه می توانید از تخم مرغ سوخاری مورد علاقه خود به گونه ای لذت ببرید که به هیچ وجه به کره و روغن احتیاج نداشته باشید. گزینه های خوب و سالم برای سرخ کردن تخم مرغ، تخم مرغ خرد شده در مایکروویو ، تخم مرغ سفت یا نرم و تخم مرغ است. آیا سرخ کردن تخم مرغ بدون کره یا روغن هنوز هم سرخ کردن محسوب می شود؟ مهم نیست که این کار سرخ کردن است یا نه ، تا زمانی که تخم مرغ مورد علاقه خود را به همان روش که دوست دارید بدون افزودن چربی اضافی سرو کنید. شما می توانید تخم مرغ خود را در کنار آفتابی با زرده آبریزش بدون روغن و کره لذت ببرید. اکنون می توانید تخم مرغ بدون کلسترول را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. ساده ترین روش های سرخ کردن تخم مرغ بدون روغن و کرهکاملاً امکان دارد یک تخم مرغ را بدون استفاده از روغن یا کره سرخ کنید و مراحل ساده و ساده ای داشته باشید. بیایید روش های زیر را برای سرخ کردن تخم مرغ خود بدون استفاده از روغن یا کره بررسی کنیم.
برای سرخ کردن یک تخم مرغ از یک تابه نچسب و سرامیکی استفاده کنید. برای سرخ شدن یک تخم مرغ بدون روغن و کره به یک ماهیتابه غیر سمی و نچسب ساخته شده از سرامیک نیاز دارید. با این کار می توانید تخم مرغ خود را بدون افزودن چربی یا روغن اضافی، بدون چسبیدن تخم مرغ به ماهیتابه بپزید.
ابتدا ظرف نچسب را روی اجاق بگذارید و اجازه بدهید کاملا گرم شود. پس از داغ شدن تابه، تخم مرغ ها را به تابه نچسب خود اضافه کنید، همانطور که معمولاً در هر زمانی که آنها را سرخ کردید این کار را انجام می دهید.
در ظرف را بگذارید، این سبب می شود تا تخم مرغ ها با بخار ایجاد شده از گرما بپزند. بگذارید تخم مرغ ها برای چند دقیقه یا تا حدی که دوست دارید پخته و سرخ شوند.
مراقب باشید در حین استفاده از چربی مانند روغن یا کره، ظرف را گرم نکنید زیرا باعث چسبیدن تخم مرغ ها می شود. سرخ کردن تخم مرغ در مایکروویواگر تابه نچسب و مرغوب ندارید، می توانید تخم مرغ خود را با استفاده از مایکروویو سرخ کنید. اگر تخم مرغ خود را در مایکروویو سرخ می کنید ، ممکن است ترد شوند یا مزه خود را از دست بدهند. شما می توانید طعم آن را بهتر کنید زیرا به شما امکان می دهد سطح کلسترول مصرفی خود را کنترل کنید.
تخم مرغ ها را شکسته و در ظرفی بریزید که قرار دادن آن در مایکروویو بی خطر باشد.
کاسه را درون مایکروویو قرار داده و اجازه دهید تخم مرغ ها حدود 45-50 ثانیه بپزند یا تا زمانی که به روش دلخواه شما بپزند.
شما می توانید یک برش گوجه فرنگی یا سبزیجات مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید تا تخم مرغ های سرخ شده شما سالم تر شوند.
روشی دیگر برای تهیه ی نیمرو بدون روغن :طرز تهیه نیمرو بدون روغن : مقداری آب در قابلمه ای بریزید. و روی حرارت متوسط قرار بدهید. سپس به آن 2 قاشق چایخوری سرکه سفید و مقدار کمی نمک اضافه کنید.
زمانی که بجوش آمد، تخم مرغ را در ظرفی بشکنید. آب داخل قابلمه را به وسیله ی قاشق به یک سمت هم بزنید تا شبیه گردابی آرامی در آن درست شود. در حالی که با قاشق آب را به یک سمت هم می زنید، تخم مرغ را آرام در آن بریزید.
گاز را خاموش کنید، در قابلمه را ببندید و 5 دقیقه صبر کنید. به هیچ عنوان قبل از 5 دقیقه نباید در را باز کنید و یا این که تخم مرغ را هم بزنید. سپس با قاشق تخم مرغ را داخل بشقاب قرار بدهید.
گردآوری: بخش آشپزی
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
نکاتی برای خرید کاور مبل |
||||||||||
|
مجموعه: مهارتهای زندگی مبلمان به عنوان یکی از کاربردی ترین لوازم و وسایل موجود در هر خانه می تواند تاثیر بسیار زیادی در شکل ظاهری فضای داخلی منزل شما داشته باشد؛ بنابراین روکش و پارچه ای که برای رویه مبلمان در نظر می گیرید علاوه بر زیبایی باید از کیفیت بالایی برخوردار باشد تا بعد از استفاده طولانی مدت شکل ظاهری خود را از دست ندهد و بتواند مانند روز اول در دکوراسیون منزل شما بدرخشد.
پیراهن یا کاور مبل یکی از گزینه هایی است که با استفاده از آنها می توانید تا حد زیادی مبلمان تان را بهتر نگهداری کنید؛ به همین منظور در این مطلب می خواهیم پاسخ سوال یکی از همراهان را در رابطه با بایدها و نبایدهای استفاده از کاور مبل در دکوراسیون منزل را با شما در میان بگذاریم، شاید این سوال دغدغه شما عزیزان هم باشد، پس با ما همراه باشید. سوال: ما به تازگی مبل استیل با پارچه سفید خریدیم می خواستم برای جلوگیری از کثیف شدن مبل از کاور مبل استیل استفاده کنیم به نظر شما استفاده از کاور مبل خوب است یا بد، پیشنهاد شما چه نوع کاور مبلی هست لطفا راهنمایی کنید؟
رویه های زیپ دار برای مبلمان راحتی بسیار مناسب هستند و این امکان را به شما می دهند که به سادگی آنها را تعویض کنید. روش دیگر دوخت پیراهن مبل است، دوخت کاور مبل یا پارچه رومبلی یکی از روش هایی است که برای حفاظت از مبلمان منزل استفاده می شود، این کاور روی مبلمان کشیده می شود و وظیفه محافظت از پارچه و یا چرم روی مبلمان را دارد. انتخاب کاور مبل مناسب به عوامل مختلفی مثل نوع مبلمان، جنس پارچه رو مبلی و سلیقه ی هر فرد بستگی دارد، اما به طور معمول در دوخت کاور مبل استیل و پیراهن مبل معمولی می توان از کاور مبل پارچه ای و یا کاور مبل ژلاتینی استفاده کرد.
منبع : chidaneh.com
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
نحوه درست کردن نرم کننده لباس خانگی |
|||||
|
مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری چگونه نرم کننده لباس خانگی درست کنیم امروزه باید تمام تلاش خود را کرد تا خانواده را از معرض مواد شیمیایی مضر دور کرد. ساخت نرم کننده ی مایع پارچه موجب صرفه جویی در پول و افزایش سلامتی خانواده می شود. مواد تشکیل دهنده ی ارزان این معجون امن و غیر سمی هستند، اما محصول نهایی اثری شگفت در کاهش حالت استاتیک پارچه و احساس نرمی دارد. بعد از دنبال کردن این دستور، برای چندین هفته مواد لازم جهت نرم کردن لباس ها را در اختیار دارید.
مواد لازم: جوش شیرین، سرکه سفید مقطر، آب، روغن اسانس (اختیاری)، گالن پلاستیکی
1 فنجان جوش شیرین را در یک ظرف پلاستیکی بریزید. 1 فنجان آب به ظرف بیافزایید و به آرامی 6 فنجان سرکه سفید مقطر در آن بریزید. سرکه و جوش شیرین صدای فش فش خواهند داد.
7 فنجان آب بیشتر اضافه کنید. در ظرف را ببندید و مخلوط را هم بزنید. درپوش را چند بار باز کنید تا گازهای آن خارج شود.
در صورت تمایل، چند قطره اسانس به آن اضافه کنید و مخلوط را مجددا هم بزنید. 1 فنجان از نرم کننده ی خود را در طول چرخه شستشوی نهایی در محفظه ی مخصوص بریزید. در صورتی که نرم کننده ی شما حاوی اسانس است، بطری را قبل از استفاده تکان دهید.
اگر نرم کننده تان تمام شده و نیاز به استفاده از چیزی سریع دارید، در طول چرخه شستشو 1/3 فنجان سرکه سفید در محفظه ی شستشوی ماشین لباسشویی بریزید، پس از آن 1/3 فنجان جوش شیرین به آن اضافه کنید.
اگر چرخه ی شستشو در حال اتمام است و اضافه کردن نرم کننده را فراموش کرده اید، در طول چرخه ی شستشوی نهایی 1 فنجان سرکه سفید را به همراه 1/4 فنجان جوش شیرین به محفظه اضافه کنید.
منبع : phow.ir
|
| سرویس خواب |
| پتو |
| بالش |
| کوسن |
| رو بالشی |
| تخت خواب |
| کمد لباس و ارگانایزر |
| پاف و بین بگ |
| پادری |
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
نکاتی مهم در نگهداری روسری |
|
مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری روسری عنصری مهم در پوشش و حجاب بانوان ایران است که زیر چادر یا همراه مانتو مورد استفاده قرار می گیرد، اما روسری فقط یک پوشش نیست بلکه به وسیله یک روسری مناسب که حجاب قابل قبولی را برای شما به ارمغان می آورد باید به موارد زیبایی شناسانه آن هم دقت کرد. انتخاب روسری با طرح و جنسی منحصر به فرد می تواند آراستگی، نجابت و البته خوش سلیقگی شما را یکجا و در برخورد نخست به دیگران منتقل کند.
پس اگر شما هم از همان دسته خانم هایی هستید که صرف هزینه و زمان برای خرید یک شال یا روسری ابریشم را هوشمندانه می دانید، بهتر است از راه و رسم نگهداری این جنس روسری های شکیل هم سر رشته داشته باشید؛ چون روسری ابریشم به عنوان یکی از پوشش های محبوب خانم ها باوجود کیفیت خوب، حساسیت بالا و نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد تا عمر آنها بیشتر شود. پس این نکات را از دست ندهید. انتخابی زیرکانه و شکیل: حجاب و نوع پوشش شما با انتخاب یک روسری ابریشم مناسب رنگ پوست و سبک مانتو یا چادرتان کامل می شود. پس وسواس در خرید این جنس روسری نسبتا گران قیمت چندان هم بد نیست. چون باید طرح و رنگ های این روسری ها با شخصیت و نوع پوشش شما تناسب داشته باشد تا در کنار رنگ لباس های دیگری که در کمد دارید چشمنوازتر به نظر برسد. پس با انتخاب طرحی زیرکانه در عین نجابت به پوشش سر خود شکیل بودن هم ببخشید.
دور از نور و فشار: روسری ابریشمی در معرض آفتاب به مرور رنگ خود را از دست خواهد داد پس حتما آن را در کمد و دور از نور مستقیم نگهداری کنید. از طرفی اگر به مرتب بودن ظاهر روسری خود اهمیت می دهید این جنس روسری ها را تا نکنید چون بعد از جا خوش کردن خطوط عمیق روی آن به سختی می توان چروک ها را از بین برد، پس پیشنهاد می کنیم روسری را به شکل رول در فضایی که تحت فشار نباشد قرار دهید. اگر دیر به دیر سراغ این جنس روسری های عزیزتان می روید بهتر است هر از گاهی با باز کردن آن هوایی به روسری بدهید تا طول عمر آن بیشتر و زیبایی آن ماندگار شود.
اتو با تمهیدات ویژه: برای اتو کردن این روسری ها با جنس حساسی که دارند باید از کمترین دمای اتو استفاده و برای احتیاط بیشتر پارچه ای روی آن قرار دهید و از روی آن اتو کنید.این کار باعث می شود تا ضمن محافظت از بافت این جنس پارچه، اتو و حرارت آن ردی از خود روی پارچه باقی نگذارد.
شستن با دست بدون چلاندن: برای از بین نرفتن رنگ و الیاف روسری های ابریشمی حتما آنها را با دست بشویید. لگنی را از آب گرم پُر کنید و مقداری پودر شست وشو داخل آب بریزید. سپس روسری را در آن به آرامی و بدون چنگ زدن بشویید و بعد آبکشی کنید. پس از پایان مرحله شست و شو هرگز آب روسری را برای خشک کردن نچلانید و در خشک کن قرار ندهید. چون با این کار الیاف ابریشم به مرور زمان کش می آید و فرم خود را از دست می دهد. برای خشک کردن این روسری بهتر است آن را مابین دو حوله خشک قرار دهید و بعد از گرفته شدن آب اضافه آن، روسری را در سطحی صاف پهن کنید.
لکه زدایی با آب ولرم: روسری های ابریشم به سرعت حتی با یک قطره آب هم لک می شوند پس مراقب باشید و عطر و ادکلن خود را هم به هیچ وجه روی آن اسپری نکنید، اما بعد از لک شدن حتما فقط روسری را با آب ولرم بشویید و از هیچ مایع لکه زدایی روی آن استفاده نکنید.
منبع : jamejamonline.ir
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
مزایا و عوارض تزریق ژل گونه چیست؟ |
||||||||||||
|
مجموعه: سلامت پوست
آیا شما حس می کنید گونه هایتان از ناحیه استخوان گونه پایینی صاف است؟ که در طول سالها باتوجه به افزایش سن از بین رفته است. همان طور که سن ما بالا می رود ، ما حجم سطح چربی ظاهری گونه ای را از دست می دهیم، که بخاطر پوست بسیار شل منجر به گود شدن چانه، ظاهر بدقیافه، زیر چشم گود شده، وچین و چروک های برجسته مربوط به لب و بینی می شود. در واقع ، بسياري از آسیایی ها حجم متوسط گونه شان را بعنوان نخستین نشان پیری از دست میدهند ، ولی تا هنگامی که مراحل پیشرفته تر پیری صورت گیرد آن اشکار نمی شود، صبر نکنید تا خيلي دیر شود!
شما میتوانید این مشکل را با اصلاح تزریق ژل گونه حل کنید.
دلایل مؤثر در کاهش برجستگي گونه نداشتن گونه یا دلیل های ذاتی و وراثتی دارد مثل:فردی حتی در جوانی گونه هایی صاف و مسطح دارد و یا گذر زمان و فرارسیدن دوران میان سالی و پیری است که برجستگي گونه های اشخاص را از بین می برد.
ظاهرا همه افراد بر این امر اتفاق نظر دارند که از بین رفتن چربی گونه ها و چال افتان شدید صورت، اولین علامت پیری در صورت انسان است.
شل شدن و از توان افتادن پوست آهسته آهسته به بدشکل شدن چانه و گود شدن زیر چشم و مهمان شدن چین و چروک ها در نزدیکی لب و بینی انسان منجر می شود.
عمل تزریق ژل و چربی در گونه( کاشت گونه صورت) شامل مراحل زیر می شود: ارزیابی صورت و علامت گذاری:در صورت تمایل بیمار برای استفاده از تزریق ژل در گونه و یا تزریق چربی به گونه ، متخصص پوست و پرستار مجربش، شکل صورت و پیگمنت های پوست را ارزیابی می کند و ناحیه هایی از صورت را که قرار است بالا برده شوند بررسی می کند. نقاط حساس و مهم صورت بعنوان محل های مناسب تزریق نشان گذاری می شود؛ درضمن از محل های موردنظر عکس گرفته می شود.
تمیز کردن محل تزریق و بی حسی:محل های تزریق ژل و چربی با مواد آنتی باکتریال شسته می شود. درد محل تزریق یا کاشت گونه را میتوان با استفاده از خنک کردن پوست، پماد بی حسی برای بی حس کردن پوست یا تزریق موضعی داروی بی حسی کاهش داد. بیمار این تزریق ها را، باتوجه به بدون درد بودنشان، معمولاً به خوبی تحمل می کند.
تزریق:تزریق ژل و چربی هر نقطه معمولاً تنها چند ثانیه طول می کشد. بعد از تکمیل شدن فرآیند تزریق و گونه گذاری بدون جراحی، ماساژ دادن و ارزیابی نتیجه در صورت لزوم پر کننده بیشتر تزریق می شود. کل این فرآیند، بسته به ناحیه تحت درمان، حداقل ۱۵ دقیقه و حداکثر یک ساعت طول می کشد.
پاک سازی و بهبود:بعد از رضایتبخش بودن نتیجه گونه گذاری بدون جراحی، تمام نشانه ها پاک می شود. کمپرس سرد برای کاهش تورم و تسکین ناراحتی به بیمار داده می شود. هر چند امکان دارد ناحیه به مدت یک تا دو روز کمی حساس باشد، ولی معمولاً عارضه های رفع افتادگی پوست آن قدر دردناک نیست که احتیاج به استفاده از مسکن داشته باشد.
بعضی مزایای برجسته کردن گونه با تزریق ژل عبارتند از: اقدامی است غیرتهاجمی با دست کم زمان بستری و استراحت بنابراین شما میتوانید فورا به فعالیت های روزانه خویش مشغول شوید.
کاهش خطوط و چین و چروک های صورت و جوان تر شدن ظاهر صورت
پر کردن دوباره حجم از دست رفته صورت و جوان تر شدن ظاهر صورت
مراقبت های پس از تزریق ژل یا فیلر - کمپرس یخ روی ناحیه درمان شده به مدت 10 تا 15 دقیقه هر یک تا دو ساعت قرار داده شده و این درمان یک تا 3 روز تا زمان از بین رفتن ادم و کبودی ادامه می یابد.
- توصیه می شود بیمار از فعالیت شدید که سبب برافروختگی صورت شود مانند استفاده از الکل، ورزش، برنزه کردن تا زمان از بین رفتن تورم جلوگیری کند.
- استامینوفن برای درد به کار می رود.
- بالا نگه داشتن سر در شب بعد از انجام تزریق به کاهش ادم کمک می کند.
- توصیه می شود بیمار از ماساژ محل تزریق فیلر جلوگیری کند.
عارضه های تزریق چربی به گونه تزریق چربی گر چه به علت استفاده از چربی بدن خود شخص دارای مزایایی میباشد ولی امکان دارد در محل خارج کردن چربی یعنی شکم یا ران شخص دچار درد و سوزش گردد برای این که بر اثر خارج کردن چربی امکان دارد به آن ناحیه فشار وارد شده باشد همچنين کبودی، تورم، رنگ پریدگی و ترشح مایع از محل برداشت چربی از ديگر عارضه های آن خواهد بود.
فواید و عارضه های پیوند چربی به گونه مثل سایر روشهای درمانی باید با تحقیق انجام گیرد و به علت حساسیت پوست و جهت داشتن نتیجه مناسب در پیوند باید به وسیله پزشک معتبر و متخصص انجام گیرد . سن تزریق ژل به گونه معمولاً تزریق ژل گونه در اشخاص با سن بالای 25 و 30 انجام می شود ولی باز محدودیت سنی ندارد و در هرسنی میتوان این تزریق را با ملاحظات انجام داد. برای تزریق در سن های خيلي بالا باید بیماری هایی چون بیماری قلبی چك شود و چنانچه شخص مشكل قلبی شدید نداشته باشد، میتوان تزریق را انجام داد.
دوام برجسته سازی گونه با ژل هنگامی که اشخاص فکر تزریق ژل گونه را در ذهن پرورش میدهند ، مطمئنا پرسش های زيادي در این راستا ذهن آن ها را به خود مشغول می کند. ولی بطور عادی یکی از معمول ترین و رایج ترین سوالاتی که از جانب آن ها مطرح می شود، دوام این شیوه از تزریق می باشد.
باید بدانید در این شیوه، پزشکان سعی می کنند تا از موادی سازگار با بدن استفاده نمایند تا از پیدایش هرگونه عارضه های جلوگیری به عمل آید. ولی با اینحال، این ژل های گونه چیزی حدود شش ماه الی یکسال دوام دارند و بعد از آن همه چیز به وضعیت عادی برمی گردد و اشخاص می توانند برای تزریق دوباره، به کلینیک های زیبایی مراجعه نمایند.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
معروف ترین برندهای عینک آفتابی مردانه |
|
مجموعه: مد و مدگرایی آیا اکسسوری جذاب تر از عینک آفتابی می شناسید؟ با عینک آفتابی نه تنها چشمانتان را از اشعه های مضر آفتاب دور نگه می دارید، بلکه به ظاهرتان نیز جذابیت بیشتری می بخشید.
از آن جایی که مسئله زیبایی نیز در انتخاب عینک آفتابی دخیل است، طراحی های مختلفی از آن موجود است که ما در این جا بهترین های آنها را برایتان آورده ایم.این روزها برندهای بسیاری در زمینه عینک آفتابی وجود دارند.
یکی از مزیت های تعداد زیاد آنها این است که هر مدلی که دوست داشتید را می توانید از میان آنها انتخاب کنید، اما مطمئنا همه برندها کیفیت و زیبایی یکسانی ندارند. در این مطلب سعی کرده ایم که بهترین و معروف ترین برندهای عینک آفتابی مردانه را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
1. H&M اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که عینک تان را در جاهای مختلف جا می گذارید یا گم می کنید، باید به دنبال عینکی باکیفیت اما ارزان باشید. برای این منظور ما عینک های آفتابی برند H&M را به شما پیشنهاد می دهیم. این برند عینک های متنوع و زیبایی را دارد که می توانید با توجه به سلیقه تان بهترین را انتخاب کنید. عینک های اچ اند ام با قیمت هایی مقرون به صرفه، دست شما را در انتخاب باز گذاشته است.
2. Hawkers برند اسپانیایی هوکرز در سال 2013 تاسیس شد. این برند کار خود را از همان ابتدا با وب سایت اش آغاز کرد. کیفیت عینک های آفتابی این برند بسیار بالاست، به عنوان مثال فریم های عینک اش بسیار انعطاف پذیر و محکم است. علاوه بر آن از رنگ های متنوع و جسورانه استفاده می کند که گزینه خوبی برای روزهای گرم بهار و تابستان به شمار می رود.
3. Monokel یکی از برندهای عینک آفتابی که امروزه طرفداران زیادی دارد، برند مونوکل است. این برند عینک های خود را از ضایعات بازیافتی می سازد. نکته جالب اینجاست که محصولات آن جنسیت ندارد، از این رو هم آقایان و هم خانم ها گزینه های زیادی را برای انتخاب کردن پیش رو دارند.
4. Polaroid برند پولاروید که بیشتر به خاطر دوربین های عکاسی اش شهرت داشت، حال به تولید عینک های آفتابی روی آورده است. از آنجا که این برند بهترین لنزهای محافظ را تولید می کند، با گذاشتن عینک های آن، از اشعه های مضر آفتاب تا حد زیادی در امان خواهید بود. اگر به سبک کلاسیک علاقه دارید، این برند گزینه خوبی برایتان خواهد بود.
5. Quay Australia این برند که از سال 2004 تاکنون در حال فعالیت می باشد، تا به حال تنها عینک های آفتابی زنانه تولید می کرده است. از آنجا که عینک های آن کیفیت بالایی دارند، ستاره هایی چون کایلی جنر، بلا حدید و پریس هیلتون نیز از طرفداران آن هستند. اما از آنجا که تقاضا برای آنها زیاد بود، تولید عینک های آفتابی مردانه آن نیز آغاز شده است. سبک این عینک ها کلاسیک بوده و در رنگ های متنوعی ساخته شده اند که با هر سلیقه ای جور در می آید.
6. Perverse برند پریورس عینک هایی را تولید می کند که جنسیت ندارند، از این رو هم آقایان و هم خانم ها می توانند از آنها استفاده کنند. فریم این عینک ها معمولا بزرگ است که نه تنها چشم هایتان را به خوبی در مقابل اشعه های مضر آفتاب حفظ می کند بلکه به ظاهر شما نیز سبکی کلاسیک می دهد
7. Oakley این برند در سال 1975 توسط جیمز جنراد تاسیس شد. در ابتدا تنها به تولید عینک های اسکی می پرداخت اما بعدها تولید عینک های آفتابی خود را نیز آغاز کرد. از آنجا که عینک های اکلی سبکی اسپرت دارند، اگر از سبک های کلاسیک خسته شده اید، به کلکسیون این برند سری بزنید.
8. Ray-Ban آیا برند عینکی را معتبرتر از ری بن می شناسید؟ این برند حدود 80 سال است که نام خود را در اول فهرست بهترین برندهای عینک آفتابی قرار داده است. این کلکسیون اولین بار در سال 1930 برای خلبانان طراحی شد اما خیلی سریع توجه ستارگان هالیوود و به طبع مردم را نیز به خود جلب کرد. اگر به دنبال عینکی به سبک کلاسیک و در عین حال باکیفیت هستید، ری بن بهترین انتخاب برایتان است. مطمئنا هزینه بالایی که برای این برند عینک می پردازید ارزشش را دارد. 9. Persol یکی از دیگر برندهایی که با ری بن برابری می کند، برند پرسول است. این برند در سال 1917 در ایتالیا تاسیس شد. مشخصه اصلی آن رنگ زرد و قهوه ای لنزهای آن می باشند. بنابراین اگر از لنزهای مشکی خسته شده اید، می توانید با این مدل عینک ها به ظاهرتان تنوع دهید. از دیگر خصوصیات منحصر بفرد عینک های پرسول، دسته های انعطاف پذیر آن می باشند که با فرم صورت هر فردی تغییر می کند. 10. Montblanc برند مون بلان را بیشتر به ساعت ها و خودکارهایش می شناسیم اما این بار به سراغ عینک هایش رفته ایم. عینک های آفتابی این برند ایتالیایی، کلاسیک بوده و در فرم ها و رنگی ساخته شده که هیچگاه از مد نمی افتند. بنابراین می توانید سالها و با خیال راحت از آن استفاده کنید.
11. Cutler And Gross این برند در سال 1960 در انگلستان متولد شد و در دهه های اخیر توانست نام خود را به عنوان یکی از بهترین برندهای عینک آفتابی در جهان بالا بکشد. نمونه های آن را می توانید حتی در کت واک های مد و فشن نیز مشاهده کنید. لنزهای این عینک ها روشن و رنگی بوده و به ظاهر شما تنوع خاصی می بخشد.
منبع : bartarinha.ir
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
فواید گل رز برای پوست |
||||||||||||
|
مجموعه: سلامت پوست
از فواید گل رز برای پوست و زیبایی چه میدانید؟بهبود حالت روحی، مرطوب کردن پوست، اثرات ارام بخشی، و... از خواص استفاده از گل رز میباشد ، البته استفاده از ماسک های زیبایی با گل رز هم بسیار مطلوب است. فواید گل رز برای پوست بسیار است. این گل مشهور و پرطرفدار برای انواع پوست مورد استفاده قرار میگیرد ولی غالباً در محصولاتی به کار برده می شود که برای پوست های خشک و یا حساس هستند.
خواص گل رز برای پوستمبارزه با اکنه خواص آنتی باکتریال گلبرگ های رز، آن را به مبارزی عالی دربرابر اکنه و جوشها تبدیل نموده است. گلاب هم، همینطور میتواند سوزش پوست را تسکین داده و قرمزی آن را کاهش دهد. همینطور به عنوان درمان بیماری هایی مانند اگزما و صدفک هم شناخته شده است.
ضد افتاب گلبرگ های رز، که منبعی مملو از ویتامین C هستند، به عنوان یک ضد افتاب عالی عمل می کنند. با مخلوط آب خیار، گلیسیرین و گلاب، لوسیونی درست کنید و پیش از این که به زیر افتاب بروید آن را به پوستتان بمالید.
پوستتان را تمیز می کند گل سرخ دارای بوی فوق العاده ای است و همین رایحه آن میتواند پوست شما را به وضعیت طبیعی خود حفظ کند. علت اصلی این امر هم وجود آنتی اکسیدان در گل سرخ است که از پوست در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. پوست صورت خود را با پودر گل سرخ و عسل پاک کنید سپس بعد از ۱۵ دقیقه بشویید این امر باعث روشن تر شدن پوست صورتتان می شود.
تسکین پوست روغن طبیعی که در رز وجود دارد ، به حفظ رطوبت پوستتان کمک می کند. در نتیجه پوستتان نرم و صاف خواهد شد. ماده ی قندی درون گلبرگ های رز هم برای پوست های حساس، بسیار موثر است.
کنترل چربی پوست با ماسک گل سرخ بسياري از مرطوب کننده های صورت دارای الکل یا فندق در خود هستند که این عمر سبب خشک شدن شدید پوست می شود. گل سرخ سبب نرم شدن پوست صورت می شود از آنجایی که این گل سرخ برای پوست خاصیت نرم کنندگی دارد سبب نرم شدن پوست و شاداب نگه داشتن آن می شود.
می توانید یک مقدار گل سرخ تازه یا خشک شده را با قدری آب قاطی کرده و بجوشانید. به این شکل آب را شروع به جوشاندن کنید آنگاه گل های سرخ را داخل آن بریزید بگذارید حدود ۳۰ دقیقه به جوش بیاید. پس از این که به جوش آمد آن را از روی اجاق برداشته و آنگاه در شیشه اسپری ریخته هنگامی که تعریق انجام شد آن را بر روی صورت خود بیافشانید.
تغذیه ی پوست سر گلاب میتواند با خارش پوست سر، و پوسته پوسته شدنش مبارزه کند. بعلاوه جریان خون را در فولیکول های موهایتان افزایش داده و نتیجتاً برای رشد موهایتان مفید خواهد بود.
از بین بردن لکه های صورت گل سرخ غنی از ویتامین سی و دیگر آنتی اکسیدان هاست. ویتامین سی سبب افزایش کولاژن پوست می شود و سبب سفت تر شدن سلول های پوست صورت می شود. این سبب می شود تا اکنه ها و لکه های روی صورت به راحتی از بین بروند.
جلوگیری از پوسته پوسته شدن پوست گل سرخ خشک دارای خواصی است که سبب می شود پوست تا عمق آن تمیز شود. سبب از بین رفتن کثیفی و سلول های مرده پوست صورت می شود. گل سرخ ارگانیک را پودر کنید. سپس آن را بر روی منفذهای پوست خود قرار دهید.
انواع طرز تهیه ماسک گل رزگل رز در کنار عطر خوبی که دارد، فواید بسياري نیزبرای پوست دارد .این گل مشهور و پرطرفدار برای انواع پوست مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب شما را با ماسک که در آن از گل رز استفاده شده اشنا می کنیم.
1- طرز تهیه ماسک گل رز به روش اول برای تهیه ماسک گل سرخ یا ماسک گل محمدی، در مرحله نخست باید ۳۰ سی سی آب مقطر در حال جوشیدن را روی ۳۰ گرم از غنچه های گل سرخ خشک یا تازه بریزید. آنگاه اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند.
در مرحله بعدی این مخلوط را از صافی ریزی عبور دهیدو درنهایت گل ها را از آن جدا کنید.
در مرحله بعد با چاقوی تیزی آن ها را حسابی خرد کنید. دوباره گل ها را به آب مقطر برگردانید و آنرا قدری گرم بکنید.
بعد از انجام این مراحل باید ۳۰ گرم جو پرک اسیاب شده و ۳۰ گرم عسل را به مواد قبلی اضافه کنید. حال مخلوط را بخوبی با دست ورز دهید تا شبیه خمیر شود.
برای استفاده از این ماسک، پوست گردن، سینه و صورت خود را کاملاً بشویید. آنگاه قدری از این ماسک را بر روی این نواحی بمالید. این ماسک نباید به دور چشم مالیده شود. پس از مدتی می توانید صورتتان را بشویید.
سعی کنید این کار را چندین بار امتحان کنید تا کم کم متوجه آثار ان بشوید. 2- طرز تهیه ماسک گل رز به روش دوم 10 عدد گلبرگ رز یا گل محمدی یک قاشق شیر یا ماست کم چرب یک قاشق پودر جوانه گندم یک قاشق عسل طبیعی
تمامی مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و پس از آماده شدن ماسک گل رز آنرا بر روی صورت و گردن خود پخش نمایید.
20 الی 30 دقیقه صبر کنید و سپس با یک دستمال مرطوب صورت و گردنت را تمیز کنید و آنگاه با آب سرد شستشو بدهید.
گردآوری: بخش آرایش و زیبایی
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
این سرگرمی ها را در رزومه کاری خود بیاورید |
||||||||||
|
مجموعه: برای زندگی بهتر اگر چه کارشناسان سنتی اعتقاد دارند که نوشتن سرگرمی ها در رزومه کاری اشتباه است و تنها وقت مصاحبه کننده را می گیرد، برخی های دیگر اعتقاد دارند که ذکر کردن ورزش، توانایی یا سرگرمی هایی که به آنها علاقه داریم و انجام شان می دهیم، ارزش رزومه را بالا می برد و ما را آنطور که لایقش هستیم نشان می دهد.
اگر شما برای مصاحبه با شرکتی مانند گوگل طرف باشید، حتما باید علایق و توانایی های هنری تان را در رزومه بنویسید. زیرا با نوشتن این موارد، دیگران قادرند که جنبه های دیگری از شخصیت شما را بشناسند. در واقع شما با بیان تمام مهارت هایتان خواننده را تحت تاثیر قرار می دهید.
اگر می خواهید بدانید که چه سرگرمی هایی رزومه شما را قوی تر می سازد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
یوگا ورزشی چون یوگا، نشاندهنده توانایی شما در کنترل اعصاب تان است. افرادی که یوگا کار می کنند، معمولا افرادی آرام و صبور هستند. به همین دلیل می توانند در محیط های شلوغ و پر هرج و مرج مانند شرکت های تبلیغاتی یا مسافرتی، به خوبی فعالیت و فشار محیط اطراف را بهتر از دیگران تحمل کنند.
ورزش های هیجانی ورزش های هیجانی یا مخاطره آمیز مانند دوچرخه سواری در کوه یا چتربازی نشاندهنده روحیه جسور و نترس افراد است. افرادی که به این فعالیت ها می پردازند، از محدودیت ها یا چیزهای ناشناخته هراسی ندارند. آنها ریسک پذیرند و دوست دارند که همه چیز را تجربه کنند. این ویژگی ها هر مدیری را به وجد می آورد، به خصوص در شرکت هایی که احتیاج به نیروی جوان تر و پویاتری دارند.
ورزش های استقامتی شرکت در ورزش های استقامتی مانند ماراتن یا دوچرخه سواری، نشاندهنده سرسختی و استقامت افراد است و این توانایی ها برای رشد هر شرکت و سازمانی لازم است. بنابراین اگر مدیری ببیند که شما در زمینه ورزش های استقامتی فعال هستید، مطمئنا شما را فرد مفیدی برای سازمانش خواهد دانست. کاپیتان تیم ورزش های گروهی مانند فوتبال یا والیبال نشان می دهد که شما روحیه تیمی خوبی دارید، اما بالاتر از آن کاپیتان تیم بودن است. این افراد توانایی مدیریت دیگران را به خوبی دارند. به علاوه تحقیقات ثابت کرده افرادی که در ورزش های رقابتی شرکت دارند معمولا در همکاری با دیگران نیز به خوبی عمل می کنند.
وبلاگ نویسی اگر به دنبال کارهایی چون مارکتینگ یا خبرنگاری هستید، باید نشان دهید که در نوشتن نیز مهارت دارید. اگر وبلاگی دارید و می خواهید آن را در رزومه تان نیز جای دهید، اول مطمئن شوید که به روز است، غلط نگارشی ندارد و همچنین موضوعات نوشته شده در آن نیز تاثیر مثبتی بر خواننده می گذارد.
کوهنوردی کوهنوردان افرادی هستند که شخصیت قوی ای دارند. آنها دوست دارند که از دیگران پیشی بگیرند و قله ها را فتح کنند. این افراد، با آروزهای بزرگ شان، حتما در محیط کار نیز پیشرفت خواهند کرد. کوهنوردها در شغل هایی که با گردشگری نیز در ارتباط است، موفق خواهند بود.
نوازندگی نوازنده ها برای کارهایی که به دقت، تمرکز و سیاست احتیاج دارد، مناسب اند. یک نوازنده خوب می داند که چگونه نت ها را بنوازد و شنونده را محصور کند، او در محیط کار خود نیز با نظمی که به امور می دهد، مدیر خود را نیز راضی نگه خواهد داشت.
عکاسی عکاس ها برای شغل هایی که احتیاج به خلاقیت دارند مانند مدیر یک آژانس بازاریابی دیجیتال، مناسب اند. افرادی که عکاسی می کنند، خلاق، صبور و با دقت اند. بنابراین اگر صفحه یا وبلاگی دارید که عکس هایتان را در آن آپلود می کنید، حتما آدرس آن را در رزومه تان بنویسید، مطمئنا این کار مدیرتان را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
چه مهارتی را در رزومه کاری ننویسید؟
کتاب خواندن! اگر چه افراد کتاب خوان باهوش تر و موفق تر از افرادی هستند که سمت کتاب هم نمی روند، اما این مورد مناسبی برای قرار دادن در رزومه کاری تان نیست.
از آنجا که اکثر افراد شیوه درست کتاب خواندن را می دانند، بنابراین این سرگرمی منحصر بفردی که دیگران را تحت تاثیر قرار دهد نیست. اگر چه افراد کتاب خوان ایده ها و دانش بیشتری نسبت به دیگران دارند و این خود یک نکته مثبت است اما اگر نشان دهید که تمام وقت خود را به کتاب خواندن می گذرانید، ممکن است برداشت طرف مقابل تان این باشد که شما فرد گوشه گیری هستید. پس بهتر است که کتاب خواندن را از روزمه تان حذف کنید.
منبع: برترینها
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
در برخورد با بچه ها محکم باشیم ! |
|||||
|
مجموعه: والدین موفق امروزه به نظر می رسد بسیاری از والدین درواقع نمی خواهند نقش پدر و مادر را ایفا کنند! البته منظورم این نیست که فرزندانشان را دوست ندارند بلکه منظورم این است نمی خواهند محکم باشند و تربیت بچه ها را جدی بگیرند ! والدین محکم ده چیز را هرگز فراموش نمی کنند: منبع:آی بانو
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
نحوه اکسیده کردن نقره با زرده تخم مرغ |
|
مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری چگونه با زرده تخم مرغ نقره را اکسیده کنیم گاهی برای بهتر نشان دادن طرح روی آویز نقره بهتر است که پس زمینه ی آن تیره تر باشد. برای این کار باید سطح نقره را با گوگرد پوشش داد. می توانید از محلول های تجاری استفاده کنید اما روش مقرون به صرفه تری هم وجود دارد.
توجه داشته باشید که این روش در نقره (0.999) کاربرد ندارد، اما از آنجایی که بسیاری از طراحان و سازندگان جواهرات نقره از نقره ی 0.925 و یا پایین تر استفاده می کنند احتمالا در این رابطه مشکلی پیش نمی آید.
اگر تعداد زیادی جواهر و آویز نقره دارید دو عدد تخم مرغ را در آب جوش بیاندازید تا آبپز شوند. در غیر این صورت یکی هم کافی است.
سفیده ی تخم مرغ را بخورید. مواد پروتئینی غنی را هدر ندهید. زرده تخم مرغ را در یک ظرف نگهداری مواد غذایی پلاستیکی قرار دهید. یک توری سیمی روی آن قرار دهید تا از تماس مستقیم نقره و زرده تخم مرغ جلوگیری شود. اگر توری ندارید از دستمال کاغذی استفاده کنید. به هر حال نباید نقره با زرده تماس یابد زیرا باعث تیره شدن بیش از حد و البته سایه های ناهمگون روی سطح فلز می شود.
در ظرف را کاملا ببندید و یک روز کنار بگذارید. پس از یک روز نقره را بررسی کنید، اگر تیرگی مورد نظر شما حاصل نشده است، یکی دو روز دیگر هم صبر کنید.
پس از آن نقره را با آب و صابون بشویید. و در پایان از یک پارچه ی نرم برای درخشان کردن سطح تیره شده استفاده کنید.
نکات و هشدارها این روش در مورد مس و برنز نیز کاربرد دارد. قبل از اکسیده کردن نقره را کاملا تمیز کنید. حتی اثر انگشت هم پس از اکسیده شدن روی سطح نقره مشخص می شود.
برای تمیز کردن سطح نقره از جلا سنج استفاده نکنید. تمام زحمت شما را به باد می دهد. زرده تخم مرغ پس از یک روز بد بو و خراب می شود. ظرف را در هوای آزاد باز کنید و البته آماده ی بوی وحشتناک آن باشید.
منبع : phow.ir
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه
کوتاه ترین روز زمین ثبت شد/ سال ۲۰۲۰ زود گذشت! |
||||||
|
مجموعه: اخبار علمی و آموزشی تاریخ انتشار : چهارشنبه, 17 دی 1399 00:03 طبق اطلاعات موجود سرعت چرخش زمین در ۲۰۲۰ میلادی افزایش یافته و ۱۹ جولای سال گذشته کوتاه ترین روز ثبت شده در سوابق چرخش زمین است. به گزارش مهر به نقل از تلگراف، هرچند به نظر می رسد سال ۲۰۲۰ میلادی به کندی سپری شده اما در حقیقت حرکت زمین در سال گذشته میلادی سریع تر شده است.
در این اواخر سرعت چرخش زمین نیز بیشتر شده است. ۱۹ جولای کوتاه ترین روز ثبت شده در سوابق اندازه گیری مدت زمان روز زمین است. این در حالی است که چرخش سیاره خاکی به دور خود به طور معمول ۸۶ هزار و ۴۰۰ ثانیه طول می کشد اما اکنون این مدت زمان ۱.۴۶۰۲ میلیونم ثانیه کمتر شده است.
رکورد پیشین کوتاه ترین روز در سال ۲۰۰۵ میلادی ثبت شده است. این درحالی است که پیش بینی می شود در ۲۰۲۱ میلادی نیز چرخش زمین ۰.۵ میلیونم ثانیه سریع تر شود.
تغییرات در مدت زمان روز به وسیله ساعت های بسیار دقیق اتمی در دهه ۱۹۶۰ میلادی کشف شد.
در دهه های اخیر متوسط سرعت چرخش زمین به طور مداوم کاهش یافته و کارشناسان مجبور شده اند از دهه ۱۹۷۰ میلادی تاکنون ۲۷ جهش ثانیه ای به زمان اتمی اضافه کنند تا ساعت ها را دقیق حفظ کنند.
آخرین جهش ثانیه در شب سال نو ۲۰۱۶ میلادی اتفاق افتاد. در آن زمان ساعت های سراسر جهان به مدت یک ثانیه متوقف شدند تا چرخش زمین تکمیل شود. این درحالی است که اکنون زمان سرعت گرفته و احتمال دارد یک جهش ثانیه منفی نیز نیاز باشد تا ساعت های اتمی با زمان چرخش جهان هماهنگ شوند. به این ترتیب برای نخستین بار یک ثانیه از ساعت های جهانی حذف می شود. پیتر وبرلی محقق ارشد گروه زمان و فرکانس در آزمایشگاه فیزیک ملی انگلیس در این باره می گوید: در مقایسه با ۵۰ سال گذشته اکنون زمین سریع تر می چرخد. اگر نرخ چرخش زمین بیشتر شود، احتمال دارد یک جهش ثانیه ای منفی نیاز باشد. البته هنوز برای اظهار نظر در این باره زود است.
روز یکشنبه هفته جاری یک روز خورشیدی ۲۳ ساعت و ۵۹ دقیقه و ۵۹.۹۹۹۸۹۲۷ ثانیه طول کشید اما روز بعد (دوشنبه) اندکی بیش از ۲۴ ساعت طول کشید.
به هرحال پیش بینی می شود در ۲۰۲۱ میلادی ساعت های اتمی حدود ۱۹ میلیونم ثانیه تأخیر داشته باشند.
|
برچسب:
نویسنده: فروشگاه پسرانه